Jak udowodnić , jeśli Uśmiechy są zaraźliwe

Nie ma nic lepszego do walki w złym humorze funk niż do początku uśmiecha . Można znaleźć jednak, że trudno jest wyrwać się z tego złego nastroju i skręcić na ziemię do szczęścia . Na szczęście można skorzystać z zaraźliwą moc uśmiechów potrząsnąć bluesa . Dane jest , i uśmiecha się z nim nie przyniesie elementu zakaźnej . Instrukcja
1

Obejrzyj kilka zdjęć uśmiechniętych ludzi . Sam akt patrzenia na zdjęcia uśmiechniętych przyjaciół lub nawet obcych może być zaraźliwe . Jeśli nie masz własnych zdjęć , przejdź do wyszukiwarki internetowej , kliknij na kategorii "obrazy" i sprawdzić " ludzie z uśmiechem. "
2

Zablokuj oczy z inną osobą . Jeśli ta osoba jest uśmiechnięta , można nieświadomie naśladować jego uśmiech , według dr Paula Niedenthal w artykule w New York Times . To dowód , że jest prawdziwe uśmiechy są zaraźliwe .
3

Zostańcentrum partii. Ludzie, którzy są centra swoich kręgów społecznych wydają się częściej i nie bez powodu uśmiechu . Interakcji z innymi w sposób pozytywny i utrzymanie silnych relacji zapewnia dodanych możliwości złapać uśmiech.
4

Dowiedz się z dzieckiem do spania . Dzieci są notorycznie uśmiecha się przez sen , a gdy naukowcy wciąż ustalaniu , dlaczego oni to robią , że tak. Powodzenia nie uśmiecha się z powrotem na spanie , uśmiechnięta dziecko.
5

zmusić się do uśmiechu . Czasami jest to naprawdę tylkoprzypadek czystej siły woli . Aktem wymuszonym uśmiechem uruchamia mięśnie i procesy psychiczne pozytywności . Może się to wydawać sprzeczne z intuicją , ale jeśli po prostu spróbować zmusić ten uśmiech , może znaleźć można złapać pozytywny klimat od siebie . Dla zwiększenia efektu , obejrzeć lustro , jak starają się fałszywym uśmiechem ; jest to dość zabawne .
6

Idź do szczęśliwego miejsca . To kolejny ruch w samo- zakaźne uśmiecha . Skupić się na pewien czas w swoim życiu , kiedy byłeś bardzo szczęśliwy ipozytywne wyobrażenie o siebie będzie miał wielki wpływ . Jeśli lubisz pisania w dzienniku , pisać o czasach wielkiego szczęścia , a nawet przepisać doświadczenie, ale zrobićwynik szczęśliwsi . Imperium