Umysłowe Techniki ciągliwości w na codzień

Dużo uwagi technik udarności psychicznych pochodzi ze świata sportu i psychologii sportu . Sportowy sukces to coś więcej niż fizyczne możliwości . To także postawy i motywacji , co można podsumować jako twardości psychicznej . Techniki twardości psychicznego mogą być przeniesione do innych dziedzin życia , w tym pracy i zadań osobistych . Jest oczywiste , jeśli spojrzeć na niektórych sukces ludzi biznesu , na przykład, że osiągnęły swoje osiągnięcia przez więcej niż tylko szczęścia i ciężkiej pracy - wytrzymałość psychiczna również odegrała swoją rolę. Pozytywne nastawienie

wytrzymałość psychiczna jest w dużej mierze związane z tym, jak dana osoba zajmuje się przeszkód i awarii . Wspólną cechą bardzo udanych ludzi jest to, że w obliczu awarii w pewnym momencie . Jednak warto zastanowić się , w jaki sposób sobie z tym poradzić . Nie " kruszyć " lub zrezygnować . Ani nie przyjąć porażkę jako osobisty cios . Zamiast tego przejść bez mieszkania na niepowodzenie. Wytrzymałość psychiczna oznacza być w stanie radzić sobie z niepowodzeniami - . , A nawet uczyć się od nich
Spokój

Inną techniką wytrzymałość psychiczna jest zachować spokój w sytuacjach stresowych . Wydajność osoby mieszaniem często cierpi , awzburzony osoba może nie podejmowanie najlepszych decyzji . Jednym z najbardziej użytecznych narzędzi jest możliwość zachować spokój w czasie kryzysu . Pomaga to również innych ludzi i jestprawdziwym atutem w zespole roboczym , drużyny sportowej lub innego zespołu lub grupy . Imperium Dyscyplina

Zwlekanie jest nazywawrogiem postępu . Wiele osób ich własne najgorszymi wrogami , jeśli chodzi o oddanie rzeczy wyłączone . To jest wielki twórca stres i chaos prowadzi do niskiej wydajności i motywacji . Ludzie są silni psychicznie, zdyscyplinowany , zmotywowany i samodzielna , więc nie zwlekaj . Są w stanie skupić się na zadaniu. Jest to trudne dlaosób, które do pracy doswoich możliwości , jeżeli jest on zawsze stara się nadrobić zaległości . Imperium