Sedona Method puszczania

Metoda Sedona jestprosta technika , która uczy ludzi do opanowania ich naturalną zdolność do puścić negatywnych i niechcianych uczuć - z celem znalezienia przejrzystości i promowania rozpoczęcia procesu gojenia . Zalety metody Sedona

Po praktykowane , można skorzystać z wielu korzyści płynących z tej metody Sedona . Niektóre z korzyści m.in. jasność, spokój wewnętrzny , zwiększenie wydajności , odprężenie , zdrowsze relacje , wolność od strachu , duchowego wzrostu i uzdrawiania nierozwiązane traumy .

Metoda jest prosta do nauczenia i może być stosowany do codziennego życie .
cztery sposoby puszczania

Według Sedona.com , pierwsze cztery sposoby zbliża proces puszczania obejmują pierwszy pozwalając sobie zwolnić niechcianych emocji natychmiast i pozwalając tłumione uczucia w podświadomości rozwiać . Podobnie jak puszczenie obiektów i pozwalając im spaść , można zrobić to samo z emocjami - upuść je i puścić. Drugi sposób polega na powitanie uczucie ; tylko niechemocje być . Trzecim sposobem jest nurkowanie w centrum uczucia lub emocji . Głębokie i silne uczucia są tylko na powierzchni . Nurkowanie w jego centrum będzie można odkryć ciszę i spokój . Czwarty sposób jestcałościowe zwolnienie wszystkich stronach wiary lub emisji . Oznacza to , że należy zauważyć, że emocja jest określony przez jej przeciwieństwo . Innymi słowy , jeśli czujesz smutek,smutek jest zdefiniowany przez przeciwieństwo , lub uczucie szczęśliwy . Metoda Sedona uważa, że ​​jeśli zapraszamy zarówno emocje i swoje przeciwieństwo - szczęście i smutek , na przykład - zarówno emocje rozpuści i zostawić wolne Imperium Piąta Droga . Zwalnianie

piąty sposób to najnowszy dodatek do sposobu puszczania . Zgodnie z piątym sposóbosoba , która teraz jesteś , lubobecność , że masz , toosoba, z którą zawsze były i zawsze będą . Obecność że masz dyktuje więc jak doświadczyć wszystkich emocji i wydarzeń .

Twoja obecność może być również określane jako knowingness ponieważ jestuznanie nicości , która pozwala w pełni doświadczyć rzeczy . Twoje myślenie , kiedy pod wpływem swoich przekonań z fałszywych referencji od nas samych , jest ograniczona tylko i stopniowo rozproszyć . Jaki jest twój bezpośredni powierzchni świadomość tego, co jest tu i teraz . Myślenie staje się bardziej refleksyjny i staje się naturalnie dostosowane do samoświadomości . To prześwitywać w twoim umyśle jako jasnego rozumowania . To dzięki pełnej akceptacji i wszechwiedzy , że można autentycznie zwolnić lub odpuścić. Imperium