Jakie są przyczyny stresu cywilny

? Spójrzmy prawdzie w oczy , wiele elementów dodać stres codziennego życia . Teraz dodać kolejną osobę do mieszanki i właśnie podwoił swoje szanse na doświadczenie lęku . Stres jest czymś, musimy nauczyć się radzić sobie z . Jeśli masz trochę czasu , aby zidentyfikować jego przyczyny , można rozpocząć na drodze do bardziej zdrowych relacji z partnerem. Winy w grze
To przychodzi naturalnie do niektórych ludzi, aby znaleźć błąd w innych.

jako mechanizmu obronnego , uważamy za naturalne, że czasami winić kogoś innego , nawet gdy jesteśmy w błędzie. W związku, ta tendencja może być szkodliwe . Takie zachowanie może być niebezpieczne dla skądinąd zdrowych relacji z dwóch powodów . Po pierwsze, uniemożliwia zrobienie kroku wstecz i nauki z doświadczeń . Ważne jest, aby być w stanie zaakceptować sytuację razie , co oznacza, dać sobie chwilę, do realizacji , czy jesteś częścią problemu . Po drugie, ogranicza widok swojej relacji w kategoriach tylko "prawo" i " złe". Obwinianie partnera, sprawia, że trudniej jest zaakceptować partnera i wszystkich jego wad.
Pieniądze
Ważne jest, aby znaleźć wspólne cele finansowe z partnerem .

Finanse są zazwyczajnajczęstszym tematem argumentów między par . Mężczyźni mają tendencję do nie zapisać w nagłych przypadkach i podejmować większe ryzyko finansowe . Kobiety zobaczyć pieniędzy zupełnie inaczej , ponieważ jest zwykleźródłem bezpieczeństwa dla nich. Kobiety są bardziej skłonne do oszczędzania na tych nieoczekiwanych sytuacjach kryzysowych . Ważne jest, aby usiąść razem i omówić wspólne cele finansowe . Imperium Seks i Intymność
Dokonywanie czas intymności z partnerem może faktycznie stres i niepokój .

Brak aktywności seksualnej z pewnością będąprzyczyną , lub conajmniej uzupełniania, już stresujących relacji . Użytkownik nie może udostępniać swojego partnera oczekiwań dotyczących intymności . Przyczyny mogą od braku czasu po prostu jest zmęczony z pracy . Mężczyźni i kobiety często zbliżają seks i intymność z bardzo różnych oczekiwaniach . Komunikacja jestnajważniejszym elementem intymności . W rzeczywistości , badania wykazały, że fizyczna bliskość jest świetny w łagodzeniu stresu i niepokoju .
Dzieci
Żonglerkakariera i dziecko sprawia, że trudniej jest znaleźć czas dla Ciebie i Twojego partnera .

Choć kochasz swoje dzieci , to nie potrwa długo, aby uświadomić sobie, że miłość nie jesttylko rzeczą, jakiej potrzebują . Cierpliwość, czas i kreatywność są ważnymi zasobami trzeba czerpać jako rodzic . Mimo, że ma swoje nagrody , to jest24-godzinny , męczące przedsięwzięcie być rodzicem . Dodaj ofertę pracy lub kariery na górze , że i coraz trudniej znaleźć czas dla Ciebie i Twojego partnera . Imperium