Jak zasnąć po obejrzeniu Scary Movie

Bez wyczyszczenie szef przerażające obrazy , sceny z horroru może utrzymywać odtwarzanie w głowie przez kilka tygodni lub miesięcy po obejrzeniu go . Obrazy te mogą zrujnować noc , przez co trudno jest zasnąć lub pobytu we śnie . Kluczem do relaksu po Straszny film jest skupić się na czymś innym , aby uzyskać swój umysł przerażające obrazy. Instrukcja
1

Przypomnij sobie , że film nie jest prawdziwy myśląc o aktorów , a nie bohaterów grają w filmie . JeśliDVD ma punkt o " Za kulisami " , obserwować , że po filmie .
2

Oglądać kreskówki lub serialu po obejrzeniu straszny film . Najprawdopodobniej cokolwiek oglądać tuż przed pójściem do łóżka , co będzie w podświadomości jak śpisz . Zabawny pokaz odbędzie swój umysł poza Straszny film .
3

czytać dobre książki , a może nudne książki , które mogą skierować Cię do snu tuż przed snem .
4

Zostaw światło Hall i zostawić otwarte drzwi trochę. Zbyt dużo światła może utrzymać się obudzisz , ale całkowita ciemność może zrobićpomieszczenie wydaje się bardziej przerażające .
5

grać trochę światła muzykę jak jesteś odpływam spać . Jeśli masz odtwarzacz DVD z zegarem , ustaw go , aby przejść się w godzinę . Powinieneś być uśpiony przez to . Imperium