Co zrobić, gdy skóra jest Picking powodując stres psychiczny ?

Zrywanie skóry , znany również jako dermatillomania , kompulsywne skóry zbieranie , psychodermatosis lub samo szkodliwa skóry picking , jestobsesyjno-kompulsywne lub zaburzenia kontroli impulsów , które mogą być próbą zarządzania intensywne emocje . Grzebiąc w skórze czasami jest powszechne , ale "mały procent ludzi angażują się w tego typu zachowania często mało i /lub intensywnie na tyle istotne , aby spowodować problemy z tym sobie powszechne i zauważalne blizny , rany na skórze . Blizny i zmiany są często źródłem znaczącego wstydu i zażenowania , "według przymus Fundacji Obsessive . Picking skóry i zaburzenia obsesyjno-kompulsywne

skóry zbieranie jestłagodny problem dla niektórych, ale dla innych może to być bardzo czasochłonne . Walka z pragnienia , aby wybrać na skórę jest stała i może spowodować uszkodzenia fizyczne i emocjonalne . To zaburzenie może powodowaćcierpiący na depresję , izolację i inne poważne trudności w życiu. Skubanie skóry może prowadzić do stresu i niepokoju , co może spowodować więcej zrywania, tworząc cykl samonapędzający .

Skubanie skóry może mieścić się w spektrum zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych . Są to zachowania , czasem nazywany Zaburzenia ciała ukierunkowane Powtarzające ( BFRDs ) , w którym osoba fizyczna powoduje zranienia lub szkody do siebie jej wyglądu . Może to obejmować zbieranie skóry, ciągnięcie za włosy , obgryzanie paznokci , naskórka łzawienie lub skazy ściskanie.
Kto cierpi i kiedy

emocjonalnie i czasami fizycznie bolesne , zaburzenia te są nie rzadko. Skubanie skóry i ciągnięcie za włosy są bardziej powszechne u kobiet . Zachowanie zazwyczaj rozpoczyna się w dzieciństwie lub w okresie dojrzewania i może mieć wpływ na jedną z 20 osób . Łódź

skóry zbieranie i inne podobne zaburzenia mogą wystąpić, gdy ktoś jest zestresowany lub znudzony , podniecony lub siedzący tryb życia . Epizody zbioru może być świadome reakcje na lęku lub depresji , ale działania te są często nieświadome . Wiele osób , czasem w transie jak oszołomieniu, spędzają godziny na dobę zbierając na ich skórze . Zachowanie może pojawić się w każdej porze dnia , ale jest często bardziej skrajne w godzinach wieczornych .

Dzieci , młodzieży i ich rodzin

dzieci i młodzieży , którzy cierpią od resztek skóry może wycofać się z rodziną i przyjaciółmi lub odmówić iść do szkoły , aby uniknąć wyśmiewany przez rówieśników i skarcił ich nauczycieli . Rodzice dzieci, które przez pomyłkę ukarać zalegać w tych zachowań , i członkowie rodziny mogą działać tak, jakbyofiara robi to celowo . Mogą starać się uzyskać ich ukochanej przestać przynosić uwagę na zachowanie lub mówiąc im, powinni po prostu przestać to robić.

Nikt, kto cierpi z powodu tej choroby chce zrobić te rzeczy , a większość z nich zatrzymać , jeśli mogli. Warunek ten często prowadzi do złości scen i sporów w ramach rodzin inegatywność zwiększa frustrację cierpiącego i stres .
Family Therapy

Odmowa i szkoda może zapobiec wielu młodych osób cierpiących zdobycie bardzo potrzebnych pomocy. Objawy mogą być ograniczone lub krytykowane przez rodziców jako nawyki nerwowe , lenistwo , próbuje zwrócić na siebie uwagę lub przejawów gniewu i buntu .

Terapia rodzinna może pomóc wszyscy członkowie rodziny , aby być bardziej cierpliwy , akceptuje ten problem i nie winić poszkodowany . Praca z całą rodziną może pomóc spokój oddziaływania spornych i zachęcać cierpliwość w obliczu niepowodzeń i uchybień .
Behavioral Therapy

terapia behawioralna lub poznawczo behawioralna terapia jestnajczęściej stosowaną metodą w leczeniu schorzeń skóry , takich jak podnoszenie . Według Amerykańskiego Stowarzyszenia małżeństwa i rodziny terapeutów , "terapia behawioralna zwykle składa się z dwóch podejść : Habit Odwrócenie terapii (HTZ ) , która uczy poszkodowanemu zestaw alternatywnych zachowań , które mogą pomóc im skupić się , przerywać , i blokować zachowania , i Stimulus Control ( SC ) , który uczy ich, jak rozpoznać , zmieniać i kontrolować różne wyzwalacze obecne w ich rutyny , środowisk i nastroje , które prowadzą do zachowań ".

Psychologowie i terapeuci , którzy specjalizują się w poznawczych terapia behawioralna ,metoda, która zajmuje się myśli i zachowań jednostki, są często najbardziej informowany specjalistów skontaktowania o problemach skóry -picking . Chociaż nie zawsze jest to łatwe do znalezienia opieka zdrowotna dostawców , którzy traktują te zaburzenia ,rośnie liczba terapeutów używają metody i zabiegi , które miały pewne sukcesy .
Leki

w połączeniu z terapii behawioralnej , leki mogą być użyteczne i jest bardzo zalecane dla osób, które nie są w stanie przestrzegać zaleceń behawioralnych i których skóra - picking popycha czuć się całkowicie nie do odparcia. Leki , które mogą pomóc m.in. leki przeciwdepresyjne sklasyfikowane jako selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny , takie jak fluoksetyna (Prozac ), sertralina ( Zoloft ), fluwoksamina ( Luvox ), paroksetyna ( Paxil ), citalopram ( Celexa ) i escitalopram ( Lexapro ) .


trudności ze znalezieniem odpowiedniego leczenia Katowice Katowice

osób z tym zaburzeniem może konsultować dermatologów , ale rzadko zwracają się do służby zdrowia psychicznego . Zachowanie jest traktowane jakozły nawyk . Większość ludzi, którzy angażują się w to powiedzieć, że pacjent został poinformowany , aby " przestać " przez rodziców lub znaczących innych . W przeważającej części ,zaburzenie jest po prostu ignorowane przez lekarzy podstawowej opieki lub innych , którzy widzieli wyniki fizyczne.
Trzymając ręce Busy

Trzymając ręce zajęte mogą być bardzo pomocne w leczeniu kompulsywne skóry zrywanie . Dziania, pocierając gładkich kamieni , gotowania lub pieczenia , rysunek i obsługi "zabawki " lub " zmysłowych zabawek Fiddle " pomogą ograniczyć te powtarzające się i potencjalnie destrukcyjne działania . Firmy takie jak Trenerów Warehouse specjalizuje się w obiektach , które mogą być wykorzystywane do tego celu . Zmysłowej lub " kręcić " zabawek takich jak Koosh , piłka stres , gliny, rozciągliwy strun lub małych Slinky zabawki zajmują palce i wziąć uwagę od skóry picking . Imperium