Jak papierosy ranią twoje serce
Papierosy i inne wyroby tytoniowe są główną przyczyną chorób układu krążenia, w tym zawałów serca i udarów mózgu.1 Substancje chemiczne zawarte w papierosach uszkadzają komórki i naczynia krwionośne w ścianach tętnic oraz tworzą skrzepy blokujące przepływ krwi do serca.
Jak dym papierosowy szkodzi Twojemu sercu
Tysiące substancji chemicznych zawartych w dymie papierosowym uszkadza serce i naczynia krwionośne i może prowadzić do poważnych problemów kardiologicznych. Oto niektóre ze sposobów, w jakie dym papierosowy wpływa na serce:
1. Zmniejszona podaż tlenu:
- Nikotyna powoduje zwężenie naczyń krwionośnych i ogranicza przepływ krwi do serca.
- Tlenek węgla zawarty w papierosach wiąże się z hemoglobiną w czerwonych krwinkach zamiast z tlenem, zmniejszając zdolność krwi do przenoszenia tlenu.
2. Zwiększone ciśnienie krwi i tętno:
- Nikotyna powoduje również wzrost ciśnienia krwi i tętna, co powoduje dodatkowe obciążenie serca.
3. Zwiększony poziom cholesterolu:
- Dym papierosowy zwiększa poziom cholesterolu lipoprotein o małej gęstości (LDL) („złego” cholesterolu) i obniża poziom cholesterolu lipoprotein o dużej gęstości (HDL) („dobrego” cholesterolu), zwiększając ryzyko miażdżycy.
4. Uszkodzenie tętnic:
- Substancje chemiczne zawarte w papierosach uszkadzają komórki i naczynia krwionośne w ścianach tętnic, zwiększając ryzyko ich zatykania i tworzenia się skrzepów.
5. Zapalenie:
- Dym papierosowy może wywołać stan zapalny związany ze stwardnieniem i zwężeniem tętnic.
6. Zwiększone ryzyko zakrzepów krwi:
- Dym papierosowy zwiększa lepkość płytek krwi, zwiększając prawdopodobieństwo krzepnięcia krwi, blokując tętnice lub powodując udar lub zawał serca.
7. Uszkodzone DNA:
- Substancje chemiczne zawarte w dymie papierosowym mogą uszkodzić materiał genetyczny w komórkach, zwiększając ryzyko raka i innych chorób genetycznych.
8. Zwiększony stres oksydacyjny:
- Dym papierosowy wytwarza reaktywne formy tlenu, które uszkadzają komórki i sprzyjają rozwojowi chorób sercowo-naczyniowych.
Oto wpływ palenia papierosów na serce w miarę upływu czasu
W ciągu kilku minut od wypalenia papierosa:
- Wzrasta ciśnienie krwi.
- Zwiększa się tętno.
- Spada temperatura skóry.
- Spada poziom tlenu we krwi.
- Wzrasta poziom tlenku węgla we krwi.
W dłuższej perspektywie:
- Zwiększa się ryzyko chorób serca.
- Płytka zaczyna gromadzić się w tętnicach wraz z gromadzeniem się tłuszczu, cholesterolu, płytki nazębnej i innych substancji.
- Uszkodzenie mięśnia sercowego.
- Może wystąpić niewydolność serca.
- Zwiększone ryzyko śmierci.
Dodatkowy wpływ na układ sercowo-naczyniowy
Oprócz uszkodzeń, jakie powodują w samym sercu, papierosy przyczyniają się również do rozwoju choroby tętnic obwodowych, czyli stwardnienia i zwężenia tętnic w nogach lub ramionach, oraz tętniaka aorty brzusznej, czyli wybrzuszenia aorty (tzw. główna tętnica ciała).
