Co to jest laktacja?

Laktacja odnosi się do procesu, w którym samice ssaków, w tym ludzie, wytwarzają mleko w celu wyżywienia swojego potomstwa. Proces laktacji regulują różne hormony, przede wszystkim prolaktyna i oksytocyna.

1. Rozwój gruczołu sutkowego: W czasie ciąży gruczoły sutkowe w piersiach kobiety zaczynają się rozwijać i przygotowywać do produkcji mleka. Prolaktyna, hormon wytwarzany przez przysadkę mózgową, stymuluje wzrost tkanki gruczołowej i komórek produkujących mleko w piersiach.

2. Produkcja siary: W późnych stadiach ciąży lub wkrótce po porodzie piersi zaczynają wytwarzać żółtawy płyn zwany siarą. Siara jest bogata w składniki odżywcze, przeciwciała i białe krwinki, zapewniając niezbędne odżywianie i ochronę noworodkowi.

3. Produkcja mleka (laktogeneza): Po porodzie poziom prolaktyny znacznie wzrasta, co prowadzi do nagłego wzrostu produkcji mleka. Proces ten, znany jako laktogeneza, zwykle zachodzi w ciągu kilku dni po porodzie.

4. Prolaktyna i oksytocyna: Prolaktyna odpowiada za utrzymanie produkcji mleka przez cały okres laktacji. Pobudza gruczoły sutkowe do produkcji mleka. Oksytocyna, inny hormon, powoduje uwalnianie lub wyrzucanie mleka z piersi, gdy dziecko ssie lub gdy kobieta ręcznie odciąga pokarm. Wypływ mleka jest powszechnie określany jako odruch „wypuszczania mleka”.

5. Ciągła produkcja mleka: Dopóki dziecko regularnie ssie, poziom prolaktyny pozostaje podwyższony, zapewniając stały dopływ mleka. Skład mleka dostosowuje się także do zmieniających się potrzeb żywieniowych niemowlęcia.

6. Odstawienie od piersi: Laktacja w naturalny sposób dobiega końca, gdy dziecko zaczyna odstawiać się od piersi i zaczyna spożywać inne pokarmy. Poziom prolaktyny stopniowo spada, co prowadzi do spadku produkcji mleka.

Warto zauważyć, że u niektórych kobiet mogą wystąpić problemy związane z laktacją, takie jak mała podaż mleka, obrzęk lub wyciek mleka. Właściwe techniki karmienia piersią, konsultacje z pracownikami służby zdrowia i specjalistami od laktacji mogą pomóc rozwiać te obawy i zapewnić pomyślne karmienie piersią.