Jak Pomoc ciężkie miesiączki
Spróbuj napoje do pomocy pomocy ciężkich menstruation.Things będzie potrzebne Foto Chopped torebki pasterza Foto wody Obrazów Czarne melasy taśmyPokaż więcej instrukcji
1
Przynieś 1 litra wody do wrzenia . Dodaj 1 łyżkę posiekanej torebce pasterza do wrzącej wody , pozwalając mieszaninę do stromych przez 30 minut .
2
Przecedzić i dodać 1 łyżkę płynu do 1/3 szklanki wody . Pić je kilka razydziennie. Przyczyni się to do regulacji przepływu i łagodzi skurcze .
3
Ponadto, niektórzy mówią, że przy 1 łyżka melasy czarny pasekdzień pomaga pomagać ciężkie miesiączki . Wiele dodać czarne melasy pasek do ich ulubionego napoju , takie jak kawa, herbata i sok .
Następny artykuł:Jak Spot Objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego
Poprzedni artykuł:Jak radzić sobie z ciężkimi Menustration
