Marzyć nerwica lękowa

zaburzenia snu lęk, powszechnie znany jako zaburzenia koszmar , charakteryzuje się częstymi niepokojących koszmarów , z któregoosoba budzą całkowicie . Zaburzenia lękowe to marzenie rzadko, ale może to być bardzo zwiàzku . Tło

Koszmary są sny , które dotyczą skrajnego strachu . Zazwyczajsen obejmuje zagrożenia dla życia lub bezpieczeństwa śniącego . Budzi zazwyczaj występuje u szczytu zagrożenia , i to może być trudne , by się znowu śpi.
I objawy

Sen osób cierpiących na zaburzenia lękowe z ich obudzić całkowicie koszmarów , w natomiast dla osób z zaburzeniami snu , terroru , który obudzić z zamieszania i dezorientacji . Objawy lęku , takie jak przyspieszone bicie serca i pocenie się są często obecne po przebudzeniu . Imperium Powoduje

Przyczyny zaburzenia sen lęk nie są znane . Dorośli , którzy regularnie mają koszmary są rzadkie , a wiele z tych osób dotkniętych zaburzeniami psychicznymi . Koszmary spowodowane zaburzeniami psychicznymi lub nadużycia chemicznej nie są częścią zaburzenia sen lęk .
Zbiory Efekty

przerwany sen często powoduje łagodny brak snu , co może prowadzić do zmniejszenia psychicznego jasność , trudności z koncentracją , drażliwość i łagodne depresji.
Leczenie

zaburzenia snu lęk może być traktowane z doradztwa w celu zaspokojenia tematów leżących u koszmarów . Techniki redukcji stresu może być również pomocne . Imperium