Jak kupić zioła ajurwedyjskie
1
Zapisz się na newsletter z różnych ajurwedyjskich powiązanych stron internetowych. To daje możliwość studiowania się na ajurwedyjski teorii i stosowania ziół w różnych warunkach .
2
Dowiedz się swoją ajurwedyjski dosha "typ " , aby znaleźć żywność i zioła najlepiej nadaje się do danego konstytucji i jak najlepiej detox ciała . Typy to: Vata , Pitta i kapha . Istnieje kilka " Jaki jest twój dosza ? " quizy online .
3
Sprawdź imbir . To prawdopodobnie w szafie przypraw teraz. W kulturze ajurwedyjski , imbir jest zarównopowszechnym składnikiem wielu potraw iczęsto stosowany składnik preparatów leczniczych . Ginger mówi sięwielka pomoc pokarmowego , szybko łagodzić objawy gazu i zgaga.
4
Praktyka czyni kilka naturalnych kuracji ajurwedyjskie samodzielnie . Na przykład , jeśli masz zmarszczki , które chcesz usunąć , spróbuj mieszania 1 uncji soku z kapusty i łyżeczkę miodu razem i stosowania go na twarzy każdego dnia . Imperium