Domowe środki zaradcze Detox
Detoksykacja toproces usuwania toksycznych substancji z organizmu . W społeczeństwie coraz bardziej dotkniętych chorobą i chorobą, programy detox , aby oczyścić ciało są coraz bardziej popularne . Ośrodków detox są wyrastają na całym świecie , oferując turystom bezpieczną przystań , w którym do ukończenia detox , znany również jako " oczyścić ", a czasem" szybko ". Podczas tych centrów może być luksusowy i skuteczne, nie są oczywiście opłacalne. Na szczęście, z odpowiedniej wiedzy , każdy może detoksykacji w zaciszu własnego domu . Te domowe środki detox pomoże . Liver Detox
najprostszym środkiem do wspierania oczyszczenie wątroby to napój z soku z cytryny ( z jednej cytryny ) i ciepłej wody , spożywane z samego rana .
Aby oczyścić wątroby z kamieni żółciowych i poprawia trawienie , będziemy chcieli, aby zakończyć równo wątroby . Dwa do trzech dni przed spłukiwania , zacząć pić sok jabłkowy, który zawiera kwas jabłkowy , który rozpuszcza się i zmiękczyć kamienie żółciowe . Przepis i trafić do płukania wątroby są następujące:
1/2 szklanki oliwy extra virgin oil1 dużą grapefruit4 łyżki. Epsom salts3 szklanki świeżego soku z grejpfruta lub świeżego soku jabłkowego
Na dzień oczyścić , zjeść śniadanie i obiad składający się z owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych , ale bez tłuszczów . Brak żywności jest dozwolone po godzina czternasta Wymieszać soli Epsom i sok . Co godzina osiemnasta , pić jedną czwartą tej mieszaniny . O 8 wieczorem , wypić kolejną jedną czwartą mieszaniny . At 9:45 pm, wycisnąć ręcznie grejpfrut do słoika . Dodaj oliwę , zamknąć słoik i dobrze wymieszać. Odwiedź łazienkę przynajmniej raz , i pić ten olej i grejpfrutowego miksturę na 10 pm Połóż się natychmiast . Następnego dnia rano , wziąć jedną czwartą mieszaniny soli Epsom . Dwie godziny później wziąć pozostałą dawkę . W dwie godziny , można jeść , ale trzymać się świeżych soków owocowych i owoców przez pierwszą godzinę . Uważaj na biegunkę i należy zbadać wypróżnienia na kamienie żółciowe .
Colon Detox
Spożywanie dużych ilości świeżych owoców i warzyw , wraz z dużą ilością wody , jest jeden sposób, aby wylewać odpadów z jelita grubego . Płesznik łuska pić wziąć dwa do trzech razy dziennie będzie zmiękczyć stolec , wspomagając eliminację .
Bardziej agresywne podejście do piskliwym czyszczenia okrężnicy jest użycie zestawu do lewatywy jednorazowego użytku , który jest dostępny w aptekach i Internecie . Lewatywa wypłukuje wodę do jelita grubego , dosłownie płukania pozostałości z twoich wnętrzności . Na dzień przed swoim lewatywy , pić co najmniej trzy litry wody i trzymać się diety z sezonowych owoców i warzyw, świeże soki i zupa jarzynowa . Odpowiednie przygotowanie pozwoli na bardziej udany sposób jak fekalia będą bardziej miękkie i łatwiejsze do wydalenia . Weź lewatywa rano , przed śniadaniem . Postępuj zgodnie ze wskazówkami dokładnie , i nie zapomnij , aby odpocząć . Kilka głębokich oddechów może przełożyć się na znacznie bardziej komfortowe doświadczenie . Imperium Kidney Detox
Gdy masz pewność, że posiadają czyste jelita grubego , może chcesz detox nerki również. To może być tak proste, jak przy ziół, takich jak uva ursi i jałowca trzy razy dziennie przez miesiąc . Jeśli cierpisz na kamienie nerkowe , spróbuj Hortensja, żwir , korzeń , pietruszka korzeń prawoślazu , nawłoć zioła i imbir . Korzystanie około jedną łyżeczkę każdego świeżego ziela , połączyć je zrobić herbatę nerki - oczyszczającą . Pić jedną filiżankę tej herbaty codziennie przez sześć tygodni w celu uzyskania maksymalnych korzyści .
Wreszcie , nie zapomnij, aby skonsultować się z lekarzem opieki zdrowotnej lub lekarza przed podjęciem środków domowej detox , szczególnie , jeśli masz historii choroby lub choroby . Imperium
