Holistyczne Rozwiązanie dla astmy

Wyniki Astma od skurcze mięśni otaczających małych dróg oddechowych w płucach (lub oskrzeli ) . Typowe objawy to kaszel, świszczący oddech , trudności w oddychaniu i uczucie , jakbyzespół były ciasne klatki piersiowej . Astma jest często wywołany przez alergeny lub wysiłku . Gdy wywołany przez alergeny , organizm produkuje nadmiar śluzu ogólnie , dalsze mieszanie oddychanie . Holistyczne metody leczenia astmy próbę usunąłeś z suplementów żywieniowych . Podstawowe suplementy

Ponieważ alergeny i odpowiedź układu immunologicznego odgrywają kluczową rolę w atakach astmy, witaminy A plus beta-karoten jest uważana za pomocną. Witamina A jest niezbędna do naprawy tkanek i pomaga w odporności. B5 ," anty - stres" witaminy , to kolejne pomocne uzupełnienie . W niektórych przypadkach , B6 Iniekcje mogą być przydatne jako B6 stymuluje układ odpornościowy. Jednak zasięgnąć porady lekarza przed przyjęciem strzałów witaminy B . Innym potencjalnie pomocny dodatek jest magnez . Badania wskazują, że braki magnezu mogą odgrywać rolę w niektórych rodzajach astmy . Katowice

dodatkowe do rozważenia to bromelaina z kwercetyny C. Bromelaina jest silnym immunostymulujące i kwercetyna C ma antyhistaminowy efekt , aby pomóc w produkcji śluzu . Koenzym Q10 ma również pewne umiejętności w przeciwdziałaniu histaminy . Inne środki obejmują całościowe dzienne dawki miodu lub pyłek pszczeli ze źródeł lokalnych , korzystnie w promieniu 10 mil od domu . . Spożyciu lokalny miód i pyłek pszczeli ma znieczulać cię od lokalnych alergenów pyłku
Zbiory Ziołowe suplementy

Niektóre zioła podobno pomóc z astmą i wzmocnienia układu odpornościowego to: jeżówka , skrzyp , jagody jałowca , korzeń lukrecji , ma huang , Pau d' Arco , propolis i śliskie tabletki kora wiązu . Echinacea, w szczególności, jest korzystne dla układu immunologicznego. I Ma Huang otworzy płuca . Śliskie kora wiązu pomaga tworzyć kojące okładziny ułatwiających zapalenie . Pijąc herbatę Pau d'Arco pomoże jak herbata działa jak naturalny antybiotyk . Lobelia ziołowy ekstrakt jest również pomocne w czasie ataku astmy , ponieważ jestzwiotczających mięśnie gładkie oskrzeli . Inny herb pokazywał dobre wyniki jest miłorząb, który zawiera ginkgolid B.
FotoAstma Dieta

częścią medycyny holistycznej jest rozważenie ciało cała . To często oznacza regulowania diety . Osoby z astmą powinny spożywać świeże diety , co oznacza, powinny jeść świeże owoce i warzywa , orzechy i nasiona , płatki owsiane, brązowy ryż i pełnoziarniste . Wiele z astmą korzystają z diety hipoglikemizującego , jeden , który nie zawiera cukrów , ma wysoką zawartość białka i niską zawartość węglowodanów .

Sok szybko , alboszybko , używając wody destylowanej i sok z cytryny (lub kombinację obu ) , przez trzy dni może pomóc oczyścić organizm z toksyn i śluzu . W zależności od nasilenia stanu chorobowego , jakszybko może być przydatne pomiesiącu . Łódź

unikać coli i inne zimnych napojów. Unikać produktów mlecznych , ponieważ zwiększają wytwarzanie śluzu. Unikaj lucerna, buraki , marchew, przetworzonej żywności , sól, białej mąki i białego cukru . Niektóre mogą wymagać , aby uniknąć ryby, czerwone mięso , wieprzowina , kurczak i indyk . Inne potencjalne wyzwalacze są środki sulfitic , które znajdują się w wielu produktach spożywczych jak konserwanty . Imperium