Listy kontrolne , które pomogą ADHD

dziecko, które zdiagnozowano ADHD nie posiada zdolności do zwrócenia uwagi na szczegóły wymagane do ukończenia czynności życia codziennego . Często proste rutynowe zadania nie są wykonywane samodzielnie bez podpowiedzi , jakczas koncentracji dziecka jest ograniczona. To prowadzi do frustracji dla dziecka , rodzica i nauczycieli . Dziecko może budować te kluczowe umiejętności poprzez spójność i zachęty . Umiejętności - budowlane Listy kontrolne

Listy kontrolne mogą być wykorzystywane do śledzenia zachowań . Istniejeminimum 34 umiejętności, któredziecko z ADHD może zabraknąć i potrzeby skupiać się na budynku . Umiejętności mogą być umieszczane w kolejności znaczenia i pracowała w tej kolejności. Na przykład ,umiejętności " pobytu na zadania" nie muszą być dodawane do kontrolnej , a właśnie to listy kontrolne skupiają się na całości . Lista kontrolna może śledzić do czynienia z nudy , frustracji , czekając na swoją kolej , robić wysokiej jakości pracy , cierpliwość , słuchanie innych, przyjmując konsekwencje , ukończenie zadania domowe , akceptując "nie" odpowiedź i przyjmowanie krytyki .

Celów listy kontrolne ma przypominać dziecku do wykonania zadania w całości , zanim przeniósł się do czegoś innego . Proces ten wykaz ma byćzachęcająca okazja do uczczenia sukcesu dziecko podejmowania .
Zbiory codziennych czynności

każdego zadania z każdej ramki czasowejdziecka dzień można podzielić na kilka etapów , aby utrzymać dziecko na torze przez cały dzień . Listy kontrolne mogą zawierać zdjęcia , słów lub kombinacji obu

Rano rutyna może zawierać następujące elementy: . Korzystanie z WC, do mycia twarzy , zębów szczotka , grzebień do włosów , czyszczenia zlewu , zmienia się z piżam , umieścić w piżamę brudne ubrania i strój do czystej odzieży.

Lista kontrolna obowiązków należy rozbić konkretnych zadań . Na przykład, jeślizadanie jest zamiatać podłogę w kuchni ,lista kontrolna może być : Getmiotłą i szufelką z szafy , podnieś dywaniki i wstrząsnąć ich, umieścić je poza wejściem kuchennym , rozpocząć zamiatanie przez spiżarni i kończy się w momencie wejścia w kuchni , użyj szufelka do zmieść brud , to brud na śmieci mogą umieścić dywany z powrotem w kuchni , i umieścić szczotkę i szufelka z powrotem w szafie .