Jak radzić sobie ze skoliozą

Skolioza jestnieprawidłowe wyginanie kręgosłupa z boku na bok . Jedna na dziesięć osób ma skoliozę , a większość z nich jest młodzież . Warte twoje życie nie zależy od tej choroby i jak wpływa na twoje zdrowie . Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak radzić sobie z bocznym skrzywieniem kręgosłupa . Instrukcja
1

Uzyskaj wsparcie od swoich rówieśników . Wiele osób można rozmawiać , gdy objawy skoliozy cię w dół . Utrzymać rodzinę, pozytywne myślenie i przyjaciół wokół siebie , jak walczyć, aby radzić sobie z tą chorobą .
2

Dołącz do grupy wsparcia . Mając wspierającą rodzinę i przyjaciół jest miły , nie ma nic bardziej pocieszające niż świadomość innych w tej samej sytuacji jesteś. Czyrodzic lub przyjaciel połączyć ze sobą , dla moralnego wsparcia , jeśli boisz się, że będzie sama.
3

Poinformuj siebie . Radzenia sobie ze skoliozą jest trudniejsze , jeśli nie jesteś pewien, copociąga za sobą choroby . Korzystania z Internetu , bibliotekę , gabinecie lekarskim i swoją grupę wsparcia , aby dowiedzieć się jak najwięcej informacji na temat skoliozy , jak możesz. Przeczytaj inne studia przypadków, zwłaszcza tych podobnych do własnych. Informacje na temat najnowszych metod leczenia i postępów w nauce skoliozy .
4

Obniżyć stres . Uprawiać sport , ćwiczenia, mają życie towarzyskie . Zrobić wszystko, aby zmniejszyć stres w innych częściach swojego życia . Radzenie sobie ze skoliozą jest wystarczająco stresujące . Aby zapobiec przytłoczony , uproszczenia innych części swojego życia , takich jak praca i szkoła .
5

Rozważ wszystkie możliwości leczenia . Lekarz może tylko chcesz możesz być monitorowany rutynowo dla łagodnych warunkach . Lekarz może zalecić klamra z tyłu lub operację. Istnieją inne alternatywne metody leczenia są dostępne , że należy badań i poprosić lekarza o , takie jak akupunktura i chiropraktyka opieki . Imperium