Jak korzystać z szyny do złamania nadgarstka
materiał szyny
Gaza Obrazów Athletic taśma
Tapicerka
Pokaż więcej instrukcji
1
Połóż dłoń na stole z dłonią skierowaną do góry .
2
Pobierz stary magazyn i umieścić go powyżej nadgarstka , wystającą poza czubkami palców . Upewnij się, że magazyn jest gruby lub wystarczająco sztywny , aby uniemożliwić zgięcia nadgarstka . Trzymaj prosto na nadgarstek i dłoń otwarta .
3
Połóż miękką szmatkę w dłoni , i zwijają się palcami , którzy na kawałku tkaniny . Pozwoli to utrzymać rękę w pozycji " funkcji ".
4
Umieścić szynę pod nadgarstka i dłoni , aż rozciąga się powyżej nadgarstka , mijając końcówki palców .
5
Zabezpieczyć materiał szynowania wokół stronach nadgarstka poprzez składanie go na gazę i owijania dłoni i nadgarstka . Owinąć gazą od nadgarstka do dłoni , aż materiał Szynowanie jest dobrze zabezpieczone .
6
zakleić taśmą sportowe i umieścić zaokrąglona w przerwach między dłoni lub nadgarstka i szyny .
Imperium