Typu używanej taśmy przez trenerów sportowych

Bez względu na to , czy jesteśpomocnik na szkolnej drużyny piłkarskiej lub grać point guard dla Dallas Mavericks w NBA , zespół Athletic trener jest często najlepszym przyjacielem . Jeśli nadgarstka , kostki i inne wspólne jest tylko o gotowe , ale wymaga dodatkowego wsparcia ,taśma trener będzie Cię . Istnieje kilka różnych rodzajów taśm , które go w torbie trenera dostaw . Pre-wrap

zwany także underwrap , pre-wrap jest pierwszą warstwą , która idzie na skórze nad kontuzji , dodając odrobinę obicia i ochrony skóry i włosów pod z lepkiej części następna warstwa taśmy .
tlenek cynku taśma

Zwykle taśmy tlenek cynku jest białe , a to idzie na prewrap chronić staw od wykraczające pozaograniczony zakres ruchu . Tlenek cynku znajduje się w kleju taśmę . Jedną z korzyści z taśmy tlenku cynku jest łatwość , z jaką można oderwać kiedy skończysz owijanie kostkę . Po owinięte warstwy pre -wrap wokół stawu , który chcesz chronić , można przykryć taśmą tlenku cynku . Imperium samoprzylepne bandaż

te bandaże są również znane jako "asia" bandaże ze względu na popularność " Ace " marki. Zazwyczaj są one w kolorze jasnobrązowym , można owinąć ich wokół stawów lub ból mięśni , aby zapewnić kompresję . Choć nie zapewnić jak najwięcej wsparcia w postaci taśmy z tlenku cynku , mogą byćszczęśliwi medium dla stawów , które są prawie całkowicie wyleczona , ale po prostu potrzebują trochę wsparcia .
Kinesio Tape

Jeśli widzieliście odległość biegaczy na szkolenia , może widzieliście niektóre z paskami czarnej taśmy działa w górę iw dół swoich łydek lub ud , niekiedy w kształcie "I" , a czasem w "X" lub inaczej kształt . Teoria taśmy Kinesio jest to, że podnosi skórę , jak używać mięśni pomóc Drenaż limfatyczny , co prowadzi do zmniejszenia obrzęku . Innymi słowy, kontynuuje leczenie masażu podczas ćwiczeń. W 2011 ,za taśmy Kinesio medycyna jest nadal w dużej mierze niesprawdzone , ale wielu biegaczy i innych sportowców, należy ubiegać się o zasiłek . Imperium