Skolioza i autokorekty

Skolioza jest chorobą , w którejkręgosłup jest zakrzywiona bokiem w charakterystycznym "C" lub "S" kształt. Trzy do czterech dzieci z 1000 cierpią jakiejś formy skoliozy . Zarządzanie Skolioza

choć skoliozy jeststan nieuleczalny , może być zarządzane i jej skutki wstrzymane lub zmniejszone poprzez operację ,użycie nawiasu chirurgicznego lub osteopatii . Formy terapii fizycznej są wykorzystywane przez tych, którzy preferują podejście do nieinwazyjnego stanu
autokorekty

Zastosowanie fizjoterapeuty lub terapeuty zajęciowego mogą być kosztowne; . Wiele chorzy wolą własny prawidłowe ich stan przy użyciu ćwiczeń w treningu postawy , takie jak joga, pilates , stretching i callanetics . Pozycje jogi , które mogą być korzystne m.in. skręt krokodyl kolano na plecach i klatce piersiowej skręt . Imperium program ćwiczeń

Celem programu ćwiczeń na skoliozy jest wzmocnienie kręgosłupa za pomocą takich ćwiczeń jak nogi i ramienia rozszerzeń , pleców rozszerzeń, pionowymi rzędami jednym ramieniem . Zaleca siękorzystanie z piłką stabilności . Imperium