Glukozaminy i chondroityny &Bóle stawów

glukozaminy i chondroityny dodatki są powszechnie używane do złagodzenia bólu stawów spowodowane zapaleniem stawów lub urazu. Chociaż nie okazały się skuteczne dla każdego, kto cierpi chroniczny ból stawów , wielu konsumentów znalazły im pomocny, i nie ma dowodów naukowych , które mogą być skuteczne w pewnych okolicznościach. Ponieważ związki te są obecne w organizmie naturalnie znaleźć w zdrowej chrząstki , większość użytkowników nie ma istotnych skutków ubocznych wynikających ze stosowania ich w postaci dodatkowego . Funkcje

Glukozaminaamino cukru , który jest wytwarzany w organizmie w celu ułatwienia wytwarzania i naprawy chrząstki , którysubstancji włóknistej , który jest obecny w połączeniach ciała , co pozwala złagodzić i ich ochrony . Chondroityny jestnaturalny związek znaleźć w zdrowej chrząstki również , pomagając zapewnić jej strukturę , a także gospodarstwa wody i substancji odżywczych niezbędnych dla zdrowia i prawidłowego funkcjonowania stawów .
Suplementy

glukozaminy i chondroityny suplementy są szeroko promowane jako środek wspierania zdrowych stawów . Starzenie może obniżyć poziom tych związków , które naturalnie występują w organizmie, pozostawiając szczelin obciążonych podatne na uszkodzenia. Związki te , w formie dodatku , stwierdzono, że mają właściwości przeciwzapalne , które doprowadziły ich do popularnych stosowania jako środek na bóle stawów i zapalenia . Inne roszczenia związane z tymi dodatkami są takie, że mogą one pomóc w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów i przyspieszyć gojenie wspólnych urazów . Imperium Wesprzyj

wielu badaniach zostały przeprowadzone w celu oceny skuteczności glukozaminy i chondroityny diety w leczeniu bólu stawów. Wśród nich jestbadanie przeprowadzone przez Departament ludzi i środowiska Nauk , Uniwersytet w Pizie , Włochy , który stwierdził, chondroityny bardziej skuteczne niż powszechnie stosowanych niesteroidowych leków przeciwzapalnych na zmniejszenie stanu zapalnego w badaniach klinicznych przeprowadzonych u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów . W innym badaniu , opublikowanym w Archives of Internal Medicine , stosowanie długoterminowe suplementów glukozaminy zostały pokazane na powolny postęp choroby zwyrodnieniowej stawów kolanowych , jak i zmniejszenie objawów , takich jak ból i stan zapalny aż o 20 do 25 procent .

badanie finansowane przez Narodowy Instytut Zdrowia , znany jako nauki chodu, wyniki wykazały , że stosowanie glukozaminy i chondroityny suplementów u osób z umiarkowanym do ciężkiego bólu stawów okazało się korzystne , osiągając 70 procent tych uczestników obejrzeniu 20 procent lub większego zmniejszenia bólu .
Doubt

wiele badań wspierają zastosowanie tych związków w leczeniu bólu stawów, inne wykazały wyniki , które nie są tak obiecujące. Na przykład ,badania Chód wyniki stanu , że uczestnicy z łagodnym bólu stawów znaleziono niewielkie korzyści z użycia glukozaminy i chondroityny oraz podzbiór uczestników , którzy byli obserwowani przez 18 miesięcy od daty badania chodu nie wykazały istotnych różnic w progresji choroby z stosowanie tych dodatków .
przestrogi Katowice Katowice

osób, które są uczulone na skorupiaki mogą chcieć uniknąć suplementów glukozaminy , które pochodzą ze źródeł morza , szukając tych ze źródeł roślinnych , takie jak kukurydza , natomiast . Od 2009 r. , nie istnieje formalny Zaliczenie dotyczące bezpieczeństwa stosowania tych związków jako suplement diety dla kobiet w ciąży lub karmiące . Dość rzadkie , ale godne uwagi , skutkiem ubocznym jest to możliwe , gdy glukozaminy i chondroityny są w skojarzeniu jestchwilowy wzrost ciśnienia tętniczego krwi . Imperium