Jakie są przyczyny bólu stawów krzyżowo-biodrowych ,
wspólne krzyżowo-biodrowych jestskrzyżowanie między miednicy i dolnego kręgosłupa . Szkody, brak wyrównania , zmiany hormonalne i zapalenie może przyczynić się do bólu . Struktura
tworzą Pięć niższe kręgi w kształcie trójkątnej sacrum . Biodrowych jestkości w kształcie łuku górnych miednicy. Chrząstka posiada sacrum i kości biodrowej razem w stawie krzyżowo-biodrowego ( SI wspólnego ) .
Kontuzja
Najczęściej uraz stawu SI pochodzi wpływu na sacrum lub miednicy . Spada do tyłu lub na boki na twardą powierzchnię jest częstym źródłem szkody . Imperium Przesunięcie
SI wspólne przesunięcie występuje od wielu czynników . Nierówna długość nóg i wytrzymałość mięśni, zaburzenia równowagi w przeciwnych może przesunąć przegub SI z wyrównania . Powtarzalne ruchy z ćwiczeń, sportu, nawet jazdy może podkreślić stawu .
Ciąża
Podczas ciąży hormony zrelaksować chrząstki i więzadeł miednicy , aby ułatwić przejście dziecka przez kanał rodny . Ta pobłażliwość oraz przyrost masy ciała może powodować nacisk na staw SI . W mniejszym stopniu , kobiety doświadczają tej samej zmiany hormonalne podczas miesiączki .
Zapalenie i potrawy
chorób zapalnych, takich jak zapalenie stawów stworzyć w każdym stawie ból . Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa jest zwłaszcza do połączenia SI . Kwaśne pokarmy , alkohol i kofeina może powodować stany zapalne w obrębie stawów.
Zbiory leczenia
tradycyjne zachodnie metody leczenia bólu stawów SI m.in. leki przeciwzapalne , fizykoterapia i chirurgii . Zabiegi alternatywne, takie jak osteopatia , akupunktura, chiropraktyka , Rolfing lub terapii jogi może przynieść ulgę . W tym żywności zasadowej w dobrze zbilansowanej diety może zmniejszyć stan zapalny . Imperium