Hot &Pakiet zimny Terapia
Gorące i zimne kaczki nazywane są pakiety kłute . Kiedy je zginać lub uderzyć , substancji chemicznych w opakowaniu albo łączenie i generuje ciepło lub na zimno . Łódź
zimnych okładów wykorzystująproces chemiczny nazywany endotermicznej reakcji , w której azotan amonu rozpuszczonego w wodzie i ciepło jest absorbowane .
Hot kaczki użyć odwrotny proces chemiczny , w którym chlorek wapnia lub siarczan magnezu rozpuszcza się w wodzie, dając reakcji egzotermicznej .
kaczki przebicie wytwarzają ciepło lub zimno przez około 20 minut .
Prawidłowe Stosowanie zimnych okładów
Hot and Kiedy wystąpić ostre uszkodzenie , wyluzować obszar ciała z zimnym opakowaniu , aby zapobiec obrzęk i zmniejszyć ból paraliżujący okolicę . Użyj zimno często przez pierwsze trzy dni, a następnie rozpocząć terapię ciepło -pack . Ciepło poprawia krążenie krwi; rozpoczynając go zbyt szybko może pogorszyć obrzęk okolicy poszkodowanej wnosząc do niego więcej krwi . Po obrzęk jest sterowany z zimna , wykorzystanie ciepła poluzować mięśnie i ścięgna w okolicy urazu , aby umożliwić imrpoved zakres ruchu . Zrób to przed działalnością do poprawy przepływu krwi , co przynosi tlen i składniki odżywcze i usuwa odpady . Chill ten sam obszar po aktywności , aby zapobiec więcej obrzęk.
Środki
gorące i zimne opakowania są przydatne i wygodne , należy pamiętać, że zawierają one substancje chemiczne; jeśli wyciek , należy przerwać pracę i pozbyć natychmiast . Najlepiej jest umieścić je w szczelnym worku plastikowym , aby zapobiec wyciekom . Gorące i zimne kaczki mają ograniczoną trwałość i należy wyrzucić po upływie daty ważności na opakowaniu . Nigdy nie należy używać pakietu przebicie i nie próbować podgrzewać w kuchence mikrofalowej . Imperium
