Co oznacza brak żelaza w kościach?
Wyrażenie „nie ma żelaza w kościach” to potoczny sposób powiedzenia, że ktoś jest bardzo słaby lub wątły. Często używa się go do opisania osoby starszej, chorej lub niedawno doznającej urazu. Wyrażenie opiera się na fakcie, że żelazo jest ważnym składnikiem tkanki kostnej, a bez żelaza kości mogą stać się słabe i łamliwe.
Oprócz swojej roli w zdrowiu kości, żelazo jest również niezbędne dla funkcjonowania mięśni, produkcji energii i funkcjonowania układu odpornościowego. Niedobór żelaza może dotyczyć osób w każdym wieku, ale najczęściej występuje u kobiet, dzieci i osób starszych. Jeśli niepokoi Cię poziom żelaza, porozmawiaj ze swoim lekarzem.
Mięśnie , kości , stawy
- Ćwiczenia na mięśnie brzucha
- Objawy zapalenie ścięgien barku
- Zaburzenia tarczy sprężonego Spinal
- Nastolatki szczególnie potrzebują tego składnika odżywczego, który pomaga budować mocne kości?
- Klatki piersiowej i kręgosłupa Łopatka Pain
- Co Mięśnie You Feel Rozciąganie podczas wykonywania Butterfly Stretch