Co łączy mięśnie i kości w kilku dostępnych pozycjach?
Ścięgno to twardy, włóknisty sznur łączący mięśnie z kościami. Ścięgna składają się z włókien kolagenowych, które są tym samym rodzajem włókien, które tworzą skórę i chrząstkę. Ścięgna są mocne i elastyczne i umożliwiają mięśniom ciągnięcie kości w różnych kierunkach.
Kiedy mięsień się kurczy, ciągnie za ścięgno, które z kolei pociąga za kość. To działanie powoduje ruch kości. Ścięgna pomagają również stabilizować stawy i zapobiegają ich przemieszczaniu się.
Ścięgna są niezbędne do poruszania się i odgrywają ważną rolę w wielu codziennych czynnościach, takich jak chodzenie, bieganie i podnoszenie przedmiotów.
* Jak regularne ćwiczenia wpływają na kości?
* Czy słuszne jest stwierdzenie, że funkcją komórek mięśniowych jest nadawanie kształtu ciału?
