Natychmiastowe Stuffy katar Relief

Każdego roku , gdy zaczynapogoda coraz zimniej , zaczynasz wysłuchaniu nieuniknione katar i kicha w biurze , szkole i wszędzie jesteś. Wiele osób pada ofiarą zimnej każdego roku , a objawy mogą być frustrujące do czynienia. Katar , że kapie jak nieszczelny kran i wydaje się niemożliwe , aby oczyść to jeden z najbardziej irytujących objawów . Na szczęście istnieje kilka sposobów, aby zmniejszających ograniczenia , ażzimno usuwa się . Łaźnia to się

pomocą pary jako potężne narzędzie do walki z przeziębieniem i zatoru alergii . Oddychanie w ciepłym wilgotnym powietrzu będzie czuć kojący na płucach i nosowych i pomoże rozbić cały ten nadmiar śluzu . Możesz kupić parownik w aptece lub drogerii , które może pracować w nocy , gdy śpisz . Innym rozwiązaniem jest po prostu podgrzać garnek wody na kuchence . Można uzyskać wiele ulgi od zatłoczenia , siedząc z twarzą na ekscytujący wody na chwilę . Należy uważać, aby nie dostać się zbyt blisko , ponieważ gorąca para może spalić skórę . Abyjeszcze bardziej kojący mieszanka , dodać mieszankę aromatycznych ziół , a nawet trochę olejek miętowy do wody . Jeśli masz mało czasu ,gorąco ekscytujący prysznicem również rade .
Nosa nawadniania

Spróbuj zestaw nawadniania nosa , jeślipara nie pracował . Ludzie używali zestawów nawadniania nosa , zwane czasem Neti garnki , na wieki , aby zmniejszyć tłok i ciśnienia zatokowego . Zwykle urządzenia te są w kształcie małego czajniczka . Można wypełnić pulę w letniej wodzie z wodą morską. Zamiast pchania wody przez zatok przez życie ,pot Neti wykorzystuje grawitację aby woda wylewać swoje nosowych . Dokonuje się tego przez przechylanie głowicy , umieszczając dyszę urządzenia do górnego otworu nosowego i umożliwiając przepływ wody przez zatok i na przeciwległej nozdrza. Wiele osób przysięgać tej metody na utrzymanie dyskomfort z powodu alergii lub przeziębienia . Jest to bezpieczny i naturalny sposób , aby wypłukać nadmiar śluzu z nosa . Możesz też zrobić to kilka razy dziennie bez skutków ubocznych . Imperium Leki

Włącz się do lekarza z jakiegoś potężnego zwolnieniem z dusznym , katar . Chociaż nie ma lekarstwa na przeziębienie , istnieje wiele leków, które mogą pomóc w walce z objawami . Udaj się do apteki lub sklepu i prawdopodobnie znajdziesz całą ołtarza poświęconego przeziębienia i grypy . Jeśli przeciążenie z powodu alergii , szukać produktu , który zawiera leki przeciwhistaminowe . Leki zmniejszające przekrwienie przejściowo łagodzić przekrwienie , ale nie powinny być używane dłużej niżkilka dni, aby zapobiec przewlekłe zapalenie. Leki zawierające wykrztuśne mogą pomóc pojedynkować śluzu i łatwiej usunąć . Imperium