Strona główna Leki na zimno

Przeziębienie toinfekcja jednostki górnych dróg oddechowych . Przeciętny dorosły będzie miał 3:58 przeziębienia rocznie , podczas gdy dzieci , zwłaszcza małe dzieci , może złapać przeziębienielat 10 , ponieważ są one nadal rozwijać ich immunity.Colds charakteryzują się katar , kichanie, kaszel , bóle głowy ,trzaski lub ból gardła, łzawienie oczu i zatory . Rozładowaniu zatorów

parowa jest znakomitym sposobem leczenia zatorów powoduzimna . Biorąc gorący , ekscytujący prysznicem tak długo, jak to możliwe , lub pochylając się nad umywalką napełniania z parującą wodę z ręcznikiem na głowie , są dobre sposoby , aby rozluźnić mucus.There są spreje do nosa kilka soli na rynku , które są również pomocne w pomocnictwo zatłoczenie -służby zdrowia lub farmaceutą może polecić jeden . Postępuj zgodnie z instrukcjami właściwych dlaspray do nosa purchased.Humidifiers - -profesjonalna opieka zdrowotna może polecić dobry jeden - utrzymać błony zatok wilgotny, który chroni organizm przed produkuje więcej mucus.Mentholatum jest również pomocne - posmarować odrobiną Mentholatum .wielkości ziarnka grochu pod nosem
Take it Easy - Czynniki fizyczne podczas leczeniazimno

Jeśli chory zzimna , jest idealnym miejscem na pobyt w domu i odpocząć . Nie tylkoryzyko zarażenia innych zmniejsza się , odpoczynku pomogąorganizmowi leczyć się . Pierwsze dużo snu jest ważna , choć być może trudne . Spanie w fotel lub dodatkowe poduszki pod głowę pomoże złagodzić oddech i kaszel. Kiedy śpi , okryć i covered.If to nieuniknione , aby wyjść zzimna , ważne jest, aby regularnie myć ręce w ruchu zmycie ciepłą wodą przez co najmniej 30 sekund. Zawsze myj ręce po dmuchanie nosa lub sneezing.It ważne jest, aby nie wąchać luźne śluz z powrotem do zatok; dmuchanie nosa regularnie gdy śluz jest luźna jest niezbędna dla komfortu i usunąć wirusa z organizmu .

Zabiegi spożywcze

Staying dobrze nawodniony przez picie dużej z wody , soku , herbaty ziołowej lub osiem uncji ciepłej wody z jedną łyżką soku z cytryny i łyżkę miodu utrzymuje błony zatok wilgotne - które będą zapobiegać dalszemu zatorów i usuwanie wirusów - i pomóc w płukania wirusa od ciała. Gorące napoje będą także łagodzą ból , trzaski throat.Scientists , takie jak te, na University of Nebraska Medical Center badali korzyści z rosołu do leczenia przeziębienia . Oni stwierdzili, że rosół może spowolnić ruch białych krwinek , które wywołują objawy przeziębienia . Dodatkowo , niektórzy uważają, żemieszanina cieczy , soli i temperatury może pomóc w zapobieganiu zakażeniu. Jeśli nic więcej , to uspokoić gardła i pomoc w congestion.Spicy żywności , takich jak pieprz cayenne , może być pomocna dla oczyszczenia zatok . Imperium