Jak pozbyć sięszybko zimno Sinus

walenie ból głowy na środku czoła , ból gardła , kaszel i dokuczliwy górach tkanek może byćwskazówką, że masz zapalenie zatok . Ta choroba jest bardzo podobnie jakna zimno z irytujących objawów , które mogą trwać przez kilka tygodni . Zimny ​​zatok, nazywany również zapalenie zatok, występuje wtedy, gdy nosowych i zatok dochodzi do stanu zapalnego . Wyniki zapalenie zatok z równowagi bakterii w swoim nosowych , które normalnie zwalczają bakterie inwazji . Wynik może być nieprzyjemne , bolesne ciśnienie wokół oczu i kości policzkowych ,uporczywy kaszel iprzy stałym zatkany nos . Sinus zimno mogą obejmować gorączkę , a także kaszel produkujących śluz . Oto kilka środków w celu poprawy szybki warunku. Rzeczy, które musisz
TissuesNeti pot na twarzy steamerExpectorant kaszel syrupOral decongestants

Pokaż więcej instrukcji
1

Pij dużo płynów w ciągu dnia . M.in. gorące napoje , takie jak herbata, które pomogą ukoić swój ból gardła . Nawilżający swoje ciało w odzyskiwaniu pomocy pomagając swoim systemie wbudowane bakterie .
2

Użyj puli Neti płukanie swoje fragmenty zatok dwa razy dziennie . Neti pot można kupić w każdej aptece . Ten garnek oczyszczenie zatoki wykorzystuje mieszankę ciepłej wody i łagodnego roztworu soli fizjologicznej do płukania się fragmenty zatok . To w pełni naturalny sposób pomogą prędkości wzdłuż zimno zatok. Upewnij się, aby wydmuchać nos dokładnie po płukania zatok . Zobacz poniżej do dodatkowych zasobów informacji na temat sposobu korzystania z neti pot .
3

Łaźnia zatok za pomocą twarzy parowiec . Twarzy parowiec koncentruje wilgotność w prawo w swoim nosowych jak oddychać pary i obecnie . Aby rozluźnić zatorów , pary zatok dwa do trzech razydziennie przez 15 minut dla najlepszych rezultatów . Parowy jest dostępny w aptece i kosztuje około 30 dolarów .
4

Rób częste gorące prysznice , pozwalając na przepływ wody na twarzy i głowie . Parowa pomoże przełamać swoje ograniczenia i ciepłej wody będzie również pomóc złagodzić ból głowy lub ból żadnej twarzy związane z zimnem zatok.
5

miejsce gorące okłady na czoło kilka razy dziennie w celu złagodzenia ból twarzy i głowy . Jeśli okłady nie są wystarczająco gorące , wypełnić termofor z gorącą wodą i umieścić mokrą ściereczkę na czole pod butelki wody .
6

Take over-the -counter leków, w celu ułatwienia kaszel i zatorów . Syrop na kaszel , który zawiera wykrztuśne pomoże rozluźnić zatorów w klatce piersiowej . Zmniejszający przekrwienie również pomóc złagodzić niektóre z objawów przekrwienia błony śluzowej nosa . Pamiętaj, że chcesz usunąć jak najwięcej śluzu , jak to możliwe , aby połączyć stosowanie leków w parze i puli Neti , aby pomóc pozbyć się zatoki zimna szybko .
7

wiedzieć , kiedy należy udać się do lekarza . Ciąg dalszy ból zatok wymaga zbadania i leczenia przez lekarza . Imperium