Mantry wyleczyć Depresja
Mantry są stosowane od czasów starożytnych w wielu rodzajach religii . Mantra jest potężnym zaklęciem , modlitwa , medytacja , śpiew lub słowo wielokrotnie powiedzieć , aby osiągnąć konkretny cel . Jednym z tych celów może być w depresji , stanu psychicznego , który wpływa na twoje uczucia , zachowanie i poczucie dobrego samopoczucia . Jeśli masz depresję , dowiedzieć się, jak mantry może pomóc doprowadzić do lepszego, podniesiony stan umysłu . Tło
Podczas korzystania mantrę powtarzać sylaby lub modlitwę psychicznie , głośno , jak modlitwa lub pieśń do komunikowania się z Bogiem (lub ktokolwiek rozważyć większą moc ) . Możesz też posłuchać mantr .
Jednym z przykładów jest użycie mantry katolickich różaniec , w połączeniu z modlitwą i Zdrowaś Maryjo . Innym przykładem jest powtarzając modlitwę biblijną . Popularne w buddyzmie jest mantra , " Om Mani Padme Hum. " W hinduizmie , intonował mantry lub śpiewane są również używany . Mantry mają duchowe znaczenie i cele , aby pomóc w sukces , spokój , bogactwo, uzdrowienia i więcej , w tym depresji . Niektóre z tych samych mantr używane są do różnych celów
Według Thomasa Ashley - Farrand , autor "uzdrowienie mantr : Korzystanie Afirmacje dźwięku do osobistej mocy , kreatywność i uzdrawiania", . " Mantr lub prostych śpiewów , są krótkie zwroty pakowane energii i intencji - specjalnie zaprojektowany, aby wygenerować potężne fale dźwiękowe, które przyspieszają gojenie , wiedzę , kreatywność i rozwój duchowy "
Kiedy jesteś przygnębiony , mantry pozwalają doświadczyć pozytywnych uczuć za . uzdrowienie . Mantry bieżąco spokojny i zrelaksowany , tak medytacji lub modlitwy są głębsze i bardziej satysfakcjonujące.
Depresja
Każdy czuje się smutny lub niebieski w takim czy innym czasie , ale depresja jest inaczej. Chociaż powszechne, depresja jestpoważną chorobą , a leczenie jest zwykle konieczne . Wielu ludzi, którzy są w depresji nie szuka leczenia
Należy pamiętać, żeprzyczyną depresji jest nieznana - . Może to być genetyczne , występujące w rodzinach , środowiskowych , psychologicznych i biochemicznych . Dobrą rzeczą jest to depresja jest bardzo leczyć i istniejewiele sposobów leczenia tej choroby , z ziół, leków , diety i metod leczenia , takich jak mantr .
Healing Mantry depresji
Zapisz swoje intencje przed rozpoczęciem Twoja mantra po raz pierwszy. W tym przypadku , można napisać, że chcesz poczuć Uplifted , radosne i pełne pozytywnej energii każdego dnia . Stan dokładnie, co chcesz mantry zrobić dla Ciebie
Powtórz ten konkretny mantrę leczyć depresję : ". . Om Bhoh - geen - yei Nahm - ah - ha " " Om Bhoginyei Namaha ", wymawiane Bezpośrednie tłumaczenie jest o hinduskiej bogini Shakti , " Pozdrowienia do tego , kto ma doświadczenie wiecznego szczęścia . "
Innym potężnym uzdrowienie mantra : " . Ra Ma Da so , so powiedzieć Hung " Użyj tej mantry leczyć depresję , uaktywnić i zrównoważyć swoje czakry ( centra energetyczne ciała ) , i przekształcić swoje ciało w zdrowej psychicznie , emocjonalnie , spritually i fizycznie . Łódź
Powtórz swoje mantry , tak często, jak chcesz , cicho , głośno lub oba . Wyznacza 20 do 30 minut dziennie, aby porozmawiać lub psychicznie powiedzieć swoje mantry , jeśli pragniesz . Wiele mantr dyscyplin duchowych wykonywać przez 40 dni , choć może się zdarzyć, pozytywne wyniki kilka dni wcześniej .
Zbiory Mantra Źródła
Słuchanie mantr jest dobrym sposobem , aby zacząć. To pozwala usłyszeć poprawną wymowę i można go słuchać , a nie mówić to . Pobierz mantry , aby usunąć negatywne wzorce prowadzące do depresji . Niektóre pliki do pobrania są dostępne bezpłatnie w Internecie. Kup mantry na płycie CD w trybie online lub w sklepach muzycznych . Najczęściej dostępne są mantry wedyjskiejjęzyk Wed w kulturze hinduskiej .
Kup dobrą książkę z różnych mantr do używania , w tym te przeznaczone dla depresji . Niektóre książki również płyty dołączone .
Znajdź terapeutę , który jest zaznajomiony z pomocą mantry za leczenie depresji . Ten terapeuta może pracować z wami , udowadniając zachęty i inne pomysły na uzdrowienie. Imperium
