Olej kokosowy - leki na depresję

Zgodnie z Mayo Clinic , około 12 milionów dorosłych w Stanach Zjednoczonych cierpi z powodu depresji w danym roku . Depresja nie dyskryminuje status ekonomiczny , rasę , płeć lub wiek . Nikt nie jest wolny od ryzyka . Jeśli się na leczenie ,rokowanie w depresji jest dobra. Depresja, jednak wydaje się gorzej w czasie , jeśli nie jest leczone . Objawy

depresji obejmują wiele objawów. Niektóre osoby cierpiące na depresję mogą odczuwać tylkokilka objawów , podczas gdy inni mogą cierpieć z wielu. Typowe objawy to uczucie jesteś bezwartościowy , beznadziejne i smutne ; problemy ze snem , albo śpi zbyt wiele ; drażliwość ; niepokój ; utrata zainteresowania codziennych czynności lub hobby ; płakać czary ; zmęczenie ; ogólnie czuje się nieszczęśliwy , ale nie można dokładnie określić , dlaczego ; myśli samobójcze ; izolacji społecznej ; i anxiety.The diagnostyczne i Statystyczny Podręcznik Zaburzeń Psychicznych określa kilka rodzajów depresji . Są one klasyfikowane według czasu trwania i nasilenia objawów . Depresja ( lub ciężkie zaburzenie depresyjne ) pacjenci zwykle wykazują silne objawy większość dnia na co najmniej dwa tygodnie . Umysłowe pacjentów zaburzenia wykazują obniżenie nastroju , przez co najmniej dwa lata. Objawy mogą być lżejsze i często z tego typu depresji. Choroba afektywna dwubiegunowa jest równieżrodzaj depresji . Cykl pacjentów między manii i depresji . Niektóre kobiety doświadczają depresji sprzed porodzie ( depresja w czasie ciąży ) i /lub poporodowej depresji ( depresja po ciąży ) . Sezonowe zaburzenia afektywne (SAD) pacjenci wykazują objawy depresji podczas upadku lub zimą . Lekarz może pomóc w określeniu , jaki rodzaj depresji mogą mieć wpływ na ciebie .
O Coconut Oil

Według Lita Lee , Ph.D. , olej kokosowy mazły reputacji w tych dniach , ponieważ jest tłuszczów nasyconych . Tłuszczów nasyconych jest związane z wieloma problemami zdrowotnymi , a ludzie są zachęcani , aby tego uniknąć . Ale olej kokosowy może być rzeczywiście korzystne . Olej kokosowy stymuluje tarczycy, co z kolei może obniżyć poziom cholesterolu i pomaga zwiększyć metabolizm. W wyniku stymulacji tarczycy , olej kokosowy może również pomóc stracić na wadze. Jeden objaw problemów tarczycy jest depresja . Więc rozwiązaniu problemu tarczycy może również pomóc złagodzić objawy depresji . Utrata wagi może złagodzić niektóre objawy depresji. Skonsultować się z lekarzem , czy olej kokosowy byłoby właściwe , aby dodać do swojej diety . To nie jest" cudownym lekiem " na depresję , ale tylko jedna z opcji , które mogą oferować pewne ulgi dla niektórych pacjentów . Imperium Nowoczesne leczenie

Czasami depresja jest objawem innej choroby . Choroba afektywna dwubiegunowa Choroba afektywna sezonowa i są dwa zaburzenia , które mogą mieć wiele takich samych objawów jak depresja . Ważne jest, aby być oceniany przez specjalistę zdrowia psychicznego lub lekarza , aby uzyskać najlepsze możliwe leczenie. Typowe metody leczenia depresji są różne leki ( leki przeciwdepresyjne ) oraz terapia poznawczo lub psychoterapia . Wielu pacjentów reaguje dobrze kombinacji leków i terapii. Lekarze mogą prowadzić inne formy leczenia , w zależności od stopnia nasilenia depresji .
Inne Holistic zadośćuczynienie

Według Holistic strona internetowa ( www.holisticonline.com ), istniejąrozmaite inne całościowego leczenia depresji . Są to Accupuncture , techniki oddechowe , hipnoza , masaż , terapia magnetyczna , medytacja, zmiany w diecie , refleksologii i jogi . Dodatkowe zioła , które pomogą depresji obejmują lukrecji , dziurawca , imbir, bazylia i ginkgo .
Ostrzeżenie

Ponieważ olej kokosowy ma pewne właściwości przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne , można doświadczyć niestrawności takie jak diahrrea jako organizmy " giną " , gdy po raz pierwszy rozpocząć wprowadzić olej kokosowy . Niektórzy ludzie mogą wystąpić reakcje alergiczne , też. Imperium