Informacje na Życie z depresji osoby

Trudno oglądać kogoś, kogo kochasz cierpi , a jeśli mieszkasz z kimś, z depresją , widzisz jego ból na co dzień. Czasem , radzenie sobie z depresją bliskiej osoby mogą czuć się tak źle, jak mający depresję robi. To nie jest osobiste

Staraj się pamiętać, że twój ukochany jest chory . Jeśli on jest smutny lub wycofane , to nie twoja wina .
Zachęcić go do szukania pomocy

ukochaną osobą może trzeba lekko popchnąć , aby uzyskać pomoc . Nie oskarżaj lub krzyczeć ; niech wiedzą, że jesteś zaniepokojony , bo wydaje się nieszczęśliwy . Sprawiają, że spotkanie i pójść z nią , jeśli trzeba , i przypomnieć ją delikatnie , aby zabrać ją do leku. Imperium To nie twoja odpowiedzialność

Jeśli odmówi szukać pomocy po tym, jak starał się mówić o tym , czy zdecyduje się przerwać przyjmowanie lekarstwa , pamiętaj, że nie możesz mu to zrobić , i to ostatecznie jego odpowiedzialność . Jeśli obawiasz się , że może on zaszkodzić siebie , zadzwoń na 911 .
Help Yourself

mówi do przyjaciela , członka rodziny lub pastor może pomóc w pracy przez swoich uczuć o ukochaną osobą i czuć się mniej samotnie. Jeśli jesteś naprawdę walczy , zobaczyć terapeuta może pomóc .
Zachęcanie Radość

Nie umniejszać swoją ukochaną osobę , mówiąc jej, aby poradzic lub chłodu , ale udział w niej rzeczy, które przynoszą radość . Nie bój się być głupie ; oglądać śmieszne telewizyjny ; powiedzieć jej brudne żart . Pamiętaj , aby mieć czas dla siebie , też. Nie pozwól jej depresja zatrzymać swoje życie .
Go poważnie

Depresja jest poważnym , potencjalnie śmiertelna choroba . Jeśli ktoś żyje ze mówi o samobójstwie , zadzwonić pod numer 911 i pozostanie z nim aż nadejdzie pomoc . Imperium