Alternatywne leczenie wysokiego poziomu cukru we krwi
Umiarkowane ćwiczenia wykorzystuje się energię, która jest świadczona przez cukru we krwi. Stosując się nadmiaru pomaga obniżyć zawartość cukru we krwi , utrzymywanie stężenia glukozy we krwi u zdrowych poziomach . Ćwiczenia mogą także poprawić ogólny stan zdrowia , który pomoże Ci utrzymać dobrą kontrolę cukru we krwi .
Low Carb Diety
diecie niskowęglowodanowej , takich jak Atkins planu , uniemożliwia ostre podwyżki poziomu cukru we krwi . Węglowodany, zwłaszcza węglowodany o rafinacji , takie jak cukier, biały chleb , są szybko wchłaniane i wysyłane do krwi jak cukier . Bez odpowiedniej insuliny produkowane , to może być trudne do postawienia poziom cukru we krwi do normalnego. Aby utrzymać stały poziom cukru we krwi, wycięty białej mąki , cukru i przetworzonej żywności , a jeść więcej produktów pełnoziarnistych , warzyw , owoców i białka .
Ziołowe środki
ziołowe dostępne może pomóc w leczeniu cukrzycy . Herbata cynamon, wykonane przez namoczeniu cynamon we wrzątku na kilka minut , pomoże obniżyć poziom cukru we krwi . Zielona herbata jest również pomocne . Zamiast rafinowanego cukru białego , spróbuj Stevia , naturalny słodzik . Świeży czosnek może pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi , jeśli kilka ząbków są spożywane codziennie . Spróbuj nacisnąć kilka ząbków do marynaty lub sos sałatkowy , abysurowy czosnek łatwiejszym . Imperium