Dieta dla przepukliny rozworu przełykowego i Przełyk Barretta

W przypadku przepukliny rozworu przełykowego , tworzy się luka na otwarciu do przepony , gdzierura jedzenie ( przełyk ) łączy się z żołądka , dzięki czemu część żołądka przeforsować . Większość małych przepukliny nie powodują problemów , ale te większe mogą prowadzić do kwasu ciężką i bólu. Od czasu do czasu ,przepukliny rozworu przełykowego może prowadzić do Przełyk Barretta - gdzie komórki podobne do tych w żołądku rozwijania w dolnej części przełyku - co z kolei może prowadzić do raka . W leczeniu objawów tych warunków i zapobiec powikłaniom , trzeba zmienić dietę . Rozważania

Oprócz zmian w diecie , należy do 5:55 małych posiłków w ciągu doby i unikać jedzenia dużych posiłków w dowolnym momencie , ponieważ mogą one rozciągać żołądek , spychając go do piersi . Należy również usiąść po jedzeniu , czeka co najmniej trzy godziny przed leżącej i unikać wysiłku uczestniczy w działalności po posiłku . Chociaż niektórzy ludzie mogą znaleźć ulgę od mdłe dieta , nie jest to konieczne dla większości pacjentów . Lepszym pomysłem jest prowadzić dziennik żywności , aby określić , które pokarmy wywołują objawy i po prostu uniknąć tych .
I Foods do oglądania

Generalnie wszyscy pacjenci z rozworu przepuklina i Przełyk Barretta należy ograniczyć lub wyeliminować napoje bezalkoholowe, kofeiny i napojów alkoholowych . Nawet bezkofeinowa kawa może być drażniący dla zapalenia przełyku . Pikantne potrawy są również częste żywność progowe , jak to pokarmy o wysokiej zawartości kwasów , takich jak owoce cytrusowe, pomidory i pomidorów , czekolady , cebuli, mięty zielonej i mięty pieprzowej . Tłustych może być problematyczne dla wielu pacjentów , ponieważ rozluźnienie niższego zwieracza przełyku i zwiększyć czas kwasu kopie zapasowe do przełyku. Należą do nich głęboko smażonych potraw , produkty mleczne pełnotłuste , cukier rafinowany i wysokiej zawartości tłuszczu , jak pączki i ciastka ciasteczka . Możesz także znaleźć symptomy poprawy , jeśli unikać ekstremalnych temperatur żywności , gorące lub zimne , gorące napoje tak pozwolić ostygnąć i unikać produktów mrożona .

Foods które leczą

Pij wodę po jedzeniu umyć resztki jedzenia z tkanek przełyku , ale unikać picia napojów podczas posiłków , które mogą zakłócać trawienie . Jako substytut kawy , spróbować kojące herbaty ziołowe jak Rooibos lub rumianku , które zawierają żadnych barwników, dodatków i konserwantów . Banan i jabłko są uważane za bezpieczne i kwas - zmniejszenie przez większość pacjentów , podobnie jak awokado . Inne dobry wybór owoców ananasa i papai zawierają która neutralizuje kwas żołądkowy , brzoskwinie, winogrona i różne owoce jagodowe ( z umiarem ) , a także większość soków owocowych . Żywności wysokiej włókna są także bardzo pomocne , w tym wszystkie warzywa z wyjątkiem pomidorów i cebuli i skrobi , takie jak bataty , ziemniaki , ryż i ziarna bogate w błonnik . Śniadanie jest szczególnie pomocne płatki owsiane , które mogą znacznie zmniejszyć objawy zgagi ( tylko upewnij się, że nie ma dużo dodatków ) . W ogóle, spróbuj zrobić 50 procent swoich owoców i warzyw, diety i pozostałe 50 procent białka, o niskiej zawartości tłuszczu , węglowodanów, całe ziarna i dobre tłuszcze , takie jak oliwa z oliwek.
Zbiory Ziołowe suplementy

Aloe vera może promować gojenie się błony śluzowej całego przewodu pokarmowego . Pić 1/4 szklanki soku z aloe vera rano i raz w nocy , dodany do herbaty ziołowej w razie potrzeby. Śluzowe zioła jak wiązu lub żywokost można kupić w postaci herbaty lub dodany do herbaty ziołowej , aby pomóc wchłonąć trawiennych wydzieliny i zapobiec ich podróży z powrotem do przełyku i spalania go . Imperium