Co powoduje Acid Reflux

?Pieczenie, kwaśne uczucie w klatce piersiowej i przełyku po jedzeniu zostało nazwane " serce spalić " i " kwaśne odbijanie " przez wielu pracowników służby zdrowia . Podczas gdy każdy dostaje sporadyczne zgaga , zarzucanie kwaśnej przewlekła jest poważnym problemem dla innych, powtarzających się kilka razy w tygodniu . Część roztworu wiedząc, co powoduje zarzucanie kwaśnej i unikanie tych czynników stresogennych może ogromna różnica dla osób cierpiących na refluks kwasu przewlekłych. Expert Insight

kwaśne Przewlekłe nazywa żołądkowo- przełykowy (GERD ) przez środowisko medyczne i jest uważana zapoważną chorobą . GERD jest zróżnicowana od okazjonalnego zgaga od częstotliwości i nasilenia ataków . Najbardziej okazjonalne poszkodowany refluksu kwasu może leczyć objawy z ponad -the-counter ułatwienia trawienia , takich jak sody oczyszczonej , węglan wapnia, lub wodorotlenek magnezu występujących w takich marek jak Tums , Rolaids lub nawet sody oczyszczonej . Ci, którzy są osoby cierpiące na przewlekłe tylko chwilową ulgę znaleźć ich objawy w najlepsze ; najbardziej potrzebują silniejszych środków, takich jak omeprazol , który hamuje pompy protonowej , które wymiotować kwasu w żołądku .
Funkcja

GERD mogą być wywołane przez kilka grup żywności,najbardziej znaczący z których jest tłuszcz . Tłuszcz pobudza żołądek do produkcji kwasu , aby szybko rozpadają się łatwo to źródło energii. Dla większości osób z GERD , może to przełożyć się na epizodzie refluksu kwasu , ale od tłuszczu powoduje również zmysły samopoczucia w mózgu , wielu uważa , że jedzenie "komfort" jedzenie pomoże i zamiast po prostu wyzwala więcej kwasu . Beztłuszczowej żywności może również pogorszyć cierpiącego GERD , zazwyczaj , ponieważ inny wyzwalacz zastąpiono tłuszczem usunięte . Imperium Rodzaje

beztłuszczowe pokarmy zwykle zastępują tłuszcz z innymi składnikami , aby symulować odczucia w jamie ustnej tłustych ; skrobia kukurydziana , na przykład, często jest podstawiony , ponieważ naśladuje sztywne właściwości tłuszczu. Niestety, rafinowane węglowodany , takie jak skrobia kukurydziana , może wywołać atak GERD . Rafinowane węglowodany stymuluje trzustkę i kick przewodu pokarmowego na wysokich obrotach , w tym żołądka . To może spowodować atak , lub pogorszyć atak , GERD . Oter rafinowane węglowodany, takie jak białe pieczywo , krakersy, i innych produktów, które ludzie połykają w celu " chłonąć " dodatkowy kwas faktycznie nic w najlepsze i pogorszyć sytuację w większości przypadków .
Zbiory Efekty

Ostre pokarmy , takie jak sos tabasco , papryka habanero lub wing sosem bawolego mogą spowodować atak choroby refluksowej , ale z różnych powodów. Takie ostre pokarmy zawierają kapsaicynę , mechanizm obronny zakładzie oznaczało drażnić ssaki, które jedzą rośliny . Kapsaicyna powoduje uczucie pieczenia , który może podrażniać wrażliwą wyściółki przełyku i żołądka błony śluzowej chorych na GERD . Większość osób bez GERD doświadczyć tylko uczucie pieczenia w ustach lub w górnej części przełyku , rzadko lub tylko nieznacznie się nigdzie indziej . Osób cierpiących na GERD poczuć te same odczucia w ustach , ale po dotarciu do żołądka ,kapsaicyna podrażnia błony uszkodzonych przez nadmiaru kwasu . Reakcja większości ludzi jest to, aby spożywać alkohol ( piwo) , napoje gazowane , mleko, lub wysokiej zawartości tłuszczu sosy sałatkowe , takich jak ser, sos Bleu , z których wszystkie mogą zrobićGERD pogarsza albo przyczynia się do produkcji kwasu lub nabłonek dalej .

Znaczenie

Alkohol i napoje bezalkoholowe (soda ) może podrażniać błony śluzowej przełyku i przynieść na atak GERD . Alkohol ma właściwości ściągające , które ściąga wilgoć z dala od komórek styka się z . To drażni błony śluzowej żołądka i przełyku i może skłonić do produkcji kwasu , ponieważ alkohol jest również zamienił się węglowodanów w organizmie . Napoje bezalkoholowe są dość kwaśne się i powodować podobne reakcje chorego GERD jako rzeczywisty atak refluksu kwasu .
Identyfikacja

Inne niż żywności , pewne zachowania mogą spowodować lub pogłębić GERD . Jeść mniej niż dwie godziny przed snem , lub drzemki po jedzeniu , może powodować kwas płynąć do przełyku . Cierpiących na GERD zwykle mają stosunkowo słabą lub uszkodzoną zwieracza przełyku , które normalnie zapobiec kwasu płynie do przełyku. Będąc podatne zachęca przepływ cieczy kwasu do przełyku , powodującattack.Being nadwaga , palenie tytoniu i spożywanie dużych posiłków może również powodować ataki GERD i powinny być kierowane pod nadzorem lekarza specjalisty . GERD może być również spowodowane przez nadmiar stresu , który objawia się w niespokojnym uczuciem w żołądku na długo przed powierzchniami GERD . Techniki ćwiczeń i relaksu mogą czasem pomóc złagodzić objawy GERD i uniemożliwić późniejsze ataki .
Zapobieganie /Rozwiązanie

GERD może być spowodowany przez kombinację czynników , w tym żywności, zachowania i siły zewnętrzne . Usuwanie wielu z tych stresorów mogą łagodzić problemy i dyskomfortu związanego z GERD i może nawet odwrócić niektóre szkody wyrządzone . Umiar jest kluczem , według Narodowego Instytutu Zdrowia , w zwalczaniu GERD ; umiarkowanego do lekkiego spożycia żywności spust, umiarkowanych out pracy na stres lub , aby schudnąć, i umiarkowanych posiłków wszystkim pomóc złagodzić i rozwiązać problemy związane z GERD . Imperium