Kiedy boli Cię brzuch, co jeść?
- Banany
- Sos jabłkowy
- Krakersy
- Ryż
- Chleb
- Kurczak
- Biała ryba
- Płatki owsiane
- Jogurt
- Puree ziemniaczane
- Warzywa na parze
Pokarmy, których należy unikać, gdy boli Cię brzuch włączać:
- Pikantne potrawy
- Smażone potrawy
- Tłuste potrawy
- Kwaśne pokarmy, takie jak owoce cytrusowe i pomidory
- Produkty mleczne
- Alkohol
- Napoje zawierające kofeinę