Czym jest zespół nocnego jedzenia?

Zespół nocnego jedzenia (NES) to zaburzenie rytmu dobowego snu i czuwania charakteryzujące się nawracającymi epizodami zaburzeń snu z hiperfagią późnym wieczorem (wzrost spożycia o co najmniej 25% dziennej dawki kalorii po wieczornym posiłku) lub hiperfagią wczesnym rankiem (przebudzeniem ze snu do jedzenia) ), skutkujące znacznym cierpieniem lub upośledzeniem funkcjonowania psychospołecznego (np. wykluczeniem społecznym, trudnościami w pracy, przyrostem masy ciała). Zaburzenia te występują w przypadku możliwych do zidentyfikowania zaburzeń rytmu dobowego i nie spełniają kryteriów żadnego innego zaburzenia psychicznego, które lepiej wyjaśniałoby dominujące spożycie alkoholu w godzinach wieczornych/nocnych