O Naturopathic Leczenie w dnie moczanowej
Dna moczanowa jestformą zapalenia stawów , które jest spowodowane przez nadmierną kwasu moczowego w płynach ustrojowych . Substancji zwanych puryn , które znajdują się w żywności , produkcji kwasu moczowego , gdy metabolizowane . Osób cierpi na podagrę , kiedy to kwas moczowy krystalizuje i powoduje ból, stan zapalny i uszkodzenie tkanek . Istnieje wiele sposobów leczenia naturopatyczne ten warunek . W przypadku korzystania z naturalnych metod leczenia , ważne jest, aby pamiętać, że nie robi pewnych rzeczy jest tak samo ważne, jak robić pewne rzeczy , aby rozwiązać problem . Podczas leczenia dny naturalnie , jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, ale istnieje również wiele rzeczy, należy zaprzestać jej robi , aby uzyskać ulgę . Dieta
Zmniejsz ilość puryn w diecie jak najwięcej . , Podczas gdy znajdują się w wielu produktach spożywczych , ograniczenie spożycia puryn jestpriorytetem . Całkowicie uniknąć anchois , piekarni i drożdże piwne, śledź, makrela , sardynki i skorupiaki . Zmniejszyć spożycie mięsa , drobiu i suszonym . Dążyć do diety bogatej w całych nieprzetworzonych środków spożywczych , takich jak produkty pełnoziarniste , warzywa i owoce . Pij co najmniej 8 szklanek wodydziennie , aby pomóc wypłukać nadmiar kwasu moczowego . Wiśnie są skuteczne w zmniejszaniu liczby ataków dny moczanowej i może być spożywane jako świeże, mrożone lub w puszkach żywności , lub jako wyciąg .
Zbiory zabiegi w celu zapobieżenia zapalenia
Istnieje wiele metod leczenia , które pomagają kontrolować stan zapalny , który towarzyszy ataku dny moczanowej . Nasiona selera zawiera liczne związki przeciwzapalne. Take ekstraktu jako skierowane na etykiecie. Weź 1000 do 2000 miligramów Diabła Pazur 3 razy dziennie przez 3 tygodnie, aby złagodzić stan zapalny krótkoterminowych . Iporuru nalewki zatrzymuje się ostry stan zapalny . Weź go zgodnie z zaleceniami na etykiecie .
Zabiegi , że kwas moczowy sterowania
Istnieje wiele metod leczenia , które może utrzymać produkcję kwasu moczowego w ryzach i pomagają zapobiec częstotliwość i nasilenie ataków . Bromelaina pomaga rozpuścić kryształy kwasu moczowego . Weź 250 do 500 mg 3 razy dziennie między posiłkami . Kwercetyna utrzymuje powstawaniu kwasu moczowego . Weź 150 do 250 mg 3 razy dziennie . Sasparilla pomaga utrzymać stężenie kwasu moczowego pod kontrolą i pomaga zmniejszyć częstotliwość ataków . Weź 300 mg raz na dobę .
Inne naturalne zabiegi
Są inne rzeczy , które można zrobić , aby pomóc zapobiegać i leczyć ataki dny. Weź łaźni soli nożnego Epsom 2 lub 3 razydziennie podczas flare -up w celu łagodzenia bólu i zapalenia . Kaczki na zimno na tym terenie może złagodzić ból i dyskomfort . Ćwiczenia mogą również zmniejszyć częstotliwość ataków .
Atrakcje Unikaj
Aby skutecznie zarządzać dna, są pewne rzeczy, których należy omijać . Uniknąć nadwagi jak otyłość związana jest częstsze wystąpienia dny moczanowej . Wyeliminować zużycie alkoholu , ponieważ zwiększa produkcję kwasu moczowego. Aspiryna i leki moczopędne ( tabletki woda) może wywołać atak . Nie należy przyjmować preparatów zawierających glicyny . Konwertuje do kwasu moczowego szybciej u osób, które cierpią z powodu dny moczanowej . Nie należy przyjmować więcej niż 50 mg witaminy B3 lub 3000 mg witaminy C dziennie. Witaminy te konkurują ze wydalanie kwasu moczowego z moczem i przez może prowadzić do wzrostu poziomu kwasu moczowego w organizmie . Imperium