Dna Home Zabiegi

Dna moczanowa jestbolesny stan spowodowany niezdolnością organizmu do skutecznego przetwarzania kwasu moczowego naturalnie obecną we krwi. Jeśli cierpi na podagrę ,kwasu moczowego we krwi, tworzy kryształy w stawach , powodując nagły obrzęk, sztywność i silny ból . To najczęściej atakuje duży palec u nogi , ale inne stawy może być ograniczona. Żywność wyzwalacze

Dna moczanowa jest tradycyjnie związane z wystawnego stylu życia , prawdopodobnie dlatego, że niektóre z tych pokarmów wyzwalających są homary i alkohol . Ale anchois i soda są tak samo ryzykowne . To jest puryny w żywności , które powodują dna , a niekosztów. Jedz rozsądnej diety o niskiej zawartości tłuszczu , aby uniknąć ataków .
Lodzie i Elevate

bólu w fazie dny palca , podniesienie stopy powyżej poziomu serca. Jeśli można go tolerować ,światło opakowanie lodów może zmniejszyć ból , też.

Przeciwbólowych

Wybierz ibuprofen na ból . Jest toskuteczne działanie przeciwzapalne i nie podniesie poziomu kwasu moczowego we krwi .
Zbiory Wiśnie

Wiśnie są coraz wiele uwagi jako zawodnik dna , i badania przeprowadzone w Arkansas Centrum Żywienia dzieci zdają się to potwierdzać. Świeże, suszone , Bing lub czarne , wiśnie obniżony poziom kwasu moczowego w badanych kobiet .
Soak

dobry , staromodny stopy w wodzie , a może złagodzić ból wyciągnąć toksyny z organizmu . Spróbuj imbiru lub Epsom sól moczyć . Dodaj 1/4 szklanki mielonego imbiru lub soli Epsom do wanny gorącej wody i dodać do pokrycia .
Płyny

Pij wodę . Dużo wody . Woda pomaga wypłukać organizm z toksyn , które mogą przyczynić się do zmniejszenia poziomu kwasu moczowego . Imperium