Lęk Drug zapobiec bólów głowy

bólów głowy są zazwyczaj występują w pobliżu świątyń , z bólem mięśni w szyi i ramionach . Jak sama nazwa , bólów głowy sąwynikiem obciążenia , bóle mięśni lub urazów albo stany psychiczne , takie jak depresja i niepokój. Jeśli lęk jestprzyczyną twoich bólów głowy , leki przeciwlękowe może pomóc złagodzić ból . Objawy

Według artykułu " Bóle głowy " opublikowany na stronie internetowej Uniwersytetu Rutgers , bólów głowy stanowią jedną klasę podczas migreny i bóle głowy tworzą klasyczne drugiej . Napięcie i bóle mięśniowe sąwynikiem napięcia i ucisku w mięśniach. Jednakże napięcie to może być powiązane z wielu przyczyn. Emocjonalne przyczyny to depresja , niepokój, stresującą pracę /szkołę /harmonogram życia, i złość . Także ludzie, którzy angażują się w dłuższy posiedzenia może cierpieć z powodu bólów głowy . Doświadczenie głowy napięcia zależy od osoby , ale większość opisują ból jako tępy , uporczywego bólu w okolicy szczytu głowy .
Zbiory Leki

Nad - leki bez recepty mogą być używane do leczenia objawów bólu głowy napięcia , ale według artykułu " napięciowy ból głowy : leczenia i leków " na MayoClinic.com , leki, takie jak EXCEDRIN , Tylenol , Advil i ostatecznie mijać i nie być jako skuteczne łagodzenie objawów stanu chorobowego . Łódź

Jednakże badacze bólów głowy związany z produkcją mózgu serotoniny . Z tego powodu wielu lekarzy przepisać leki przeciwdepresyjne osobom cierpiącym z powodu bólów głowy . Leki przeciwdepresyjne mogą być również stosowane w leczeniu niektórych zaburzeń lękowych . Łódź

, a lekarz może przepisać leki przeciwdepresyjne w leczeniu swoich bólów głowy , nie może mieć depresji lub lęku . Jednakże, należy zwrócić się do lekarza o czym kątem tych warunków , ponieważ mogą one przyczynić się do bólów głowy .

Zabiegi

Oprócz leków przeciwdepresyjnych , inne skuteczne metody leczenia bólów głowy obejmują psychoterapii , technik relaksacyjnych oraz fizykoterapii . Łódź

Zgodnie z Rutgers University , psychoterapia może pomóc zmniejszyć objawy stresu związanego z warunków psychicznych , takich jak lęk, depresja, lub jakiegokolwiek innego stanu . Psychoterapia może pomóc tym, którzy zmagają się z życia z chorobą przewlekłą ( jeśli napięciowe bóle głowy są bardzo rozpowszechnione i trwać tygodnie lub miesiące ) . Psychoterapia pomaga utrzymać pozytywne nastawienie o ich stanie i uznają, że ich bóle głowy mogą być skutecznie leczone .

Techniki relaksacyjne obejmuje medytacji , wizualizacji i ćwiczeń oddechowych , które mogą pomóc zmniejszyć uczucie stresu, negatywnych i frustracji . Techniki relaksacji może mieć działanie zapobiegawcze na bóle głowy poprzez obniżenie poziomu stresu . Łódź

fizjoterapii jest pomocne dla tych , którzy doświadczają bólów głowy w wyniku zranienia . Specyfika fizjoterapii do bólów głowy zależą od rodzaju uszkodzenia i nasilenia bólu głowy . Fizykoterapia może także oznaczać użycie zimnych lub gorących kompresów lub stosowanych do masażu szyi, głowy i ramion. Imperium