Jestem w piątym miesiącu ciąży i ciągle odczuwam bardzo silne bóle głowy. Co może być tego przyczyną, czy jest to zmartwienie?

Bóle głowy w czasie ciąży są częste, szczególnie w pierwszym trymestrze. Zwykle są spowodowane zmianami hormonalnymi, zwiększoną objętością krwi i stresem. Te bóle głowy zazwyczaj nie są powodem do niepokoju i można je złagodzić za pomocą dostępnych bez recepty leków przeciwbólowych, takich jak Tylenol (acetaminofen).

Oto kilka innych rzeczy, które mogą powodować bóle głowy w czasie ciąży:

* Odwodnienie: Picie dużej ilości płynów może pomóc złagodzić bóle głowy.

* Brak snu: Wystarczająca ilość odpoczynku może pomóc w zmniejszeniu bólów głowy.

* Odstawienie kofeiny: Jeśli regularnie pijesz kawę lub herbatę, ograniczenie spożycia kofeiny może powodować bóle głowy.

* Zatkanie zatok: Zatkanie zatok może powodować bóle głowy, zwłaszcza jeśli masz alergię lub przeziębienie.

* Wysokie ciśnienie krwi: Wysokie ciśnienie krwi może powodować bóle głowy, szczególnie jeśli są nagłe i ciężkie.

Jeśli obok bólu głowy wystąpi którykolwiek z tych objawów, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem:

* Silny ból głowy, który nie ustępuje

* Ból głowy nasilający się podczas leżenia

* Ból głowy, któremu towarzyszą zmiany w widzeniu, zawroty głowy lub nudności

* Ból głowy, któremu towarzyszy gorączka lub sztywność karku

W większości przypadków bóle głowy podczas ciąży nie są powodem do niepokoju i można je złagodzić, wprowadzając proste zmiany w stylu życia. Jeśli jednak niepokoją Cię bóle głowy lub masz którykolwiek z powyższych objawów, ważne jest, aby skontaktować się z lekarzem.