Oznaki uderzenia serca
Udar cieplny występuje, gdy ciało staje się przytłoczony przez ciepło i nie może regulować temperaturę . Kiedy tak się dzieje , organizm traci zdolność do potu , a temperatura może wzrosnąć do 106 stopni na 15 minut. Objawy udaru cieplnego obejmuje gorącą suchą skórę , wysoka temperatura ciała , dreszcze , dezorientacja , zawroty głowy, silny szybki puls, zdumiewające , halucynacje lub delirium , bóle głowy i niewyraźną mowę .
Leczenie
udar cieplny ofiarą należy natychmiast . NIH iCDC zarówno zalecane przenoszenie osoby na słońcu oraz w chłodnym miejscu , dając jej wodę lub sok owocowy , opryskiwanie lub gąbką ją wodą , a po jej kłamstwo w chłodnym miejscu z nogami lekko podwyższone . Również zadzwonić 911 natychmiast , ponieważ ofiarami udaru cieplnego często potrzebują płynów dożylnych i innych nadzwyczajnych zabiegów medycznych . Imperium Czynniki ryzyka
czynników, które zwiększają ryzyko wystąpienia udaru cieplnego obejmują posiadające wysokie ciśnienie krwi lub serca , płuc lub choroby nerek , przyjmujących leki moczopędne , leki uspokajające lub uspokajających , nadwagi lub picia alkoholu. Osoby starsze i dzieci są również bardziej narażeni na doświadczanie udar cieplny niż zdrowych młodych dorosłych .
Gotowanie się zapobiec udar cieplny
Pij dużo płynów , gdy jest gorąco na zewnątrz. " Staying uwodnione pomogą potu ciała i utrzymać normalną temperaturę ciała , " zgodnie z CDC . Dobry wybór to woda , napoje sportowe, lub owoców lub soku warzywnego . Unikaj alkoholu i kofeiny , ponieważ może to spowodować odwodnienie lub zwiększyć ryzyko odwodnienia .
Stay Cool
Sukienka dla pogody . Nosić lekkie, luźne ubrania w jasnych kolorach . Aby chronić się przed słońcem , nosić kapelusz i okulary lub użyj parasol . Unikać wykonywania forsownych czynności lub robi w czasie najgorętszych części dnia . Podczas pracy lub grania na zewnątrz , robić częste przerwy w cieniu odpocząć i ochłodzić . Imperium
