Rwa kulszowa Problemy Leczenie
Rwa kulszowa jest chorobą, z udziałem drętwienie , osłabienie lub mrowienie w nodze . Jest to spowodowane przez uszkodzenie lub ściskania nerwu kulszowego. Rwa kulszowa dotyka ludzi na różne sposoby . Niektórzy ludzie mają łagodne objawy , które znikają szybko inni cierpią na dni do tygodni w czasie . Jeśli cierpisz na rwę kulszową , prawdopodobnie próbował kilka opcji , aby złagodzić ból . Opcje leczenia
Opcje obejmują łączenia się z lokalnym siłowni optymalne rozciągnięcie z tyłu , co pomaga złagodzić ból dla wielu ludzi . Praca z trenerem , w których są wykorzystywane techniki do pracy niektórych mięśni może stanowić remedium na pomoc całościowego zarządzania ból związany z rwą kulszową . Zarówno pracy na siłowni i zabiegów kręgosłupa dekompresji przyczynić się do zmniejszenia objawów, bez stosowania leków na receptę . Inne opcje terapeutyczne obejmują zastrzyki sterydowe i operacji kręgosłupa . Jednak wiele osób, które wybierają na operację pleców mieć drugą operację w ciągu pięciu lat .
Fizykoterapii i objawów fizycznych
Lekarze mogą sugerować formęfizyczną terapia , od chodzenia do fizycznego program ćwiczeń . Może się okazać, że jedna z opcji lub kombinacji opcji leczenia pracować , aby pomóc ból.
Nerw kulszowy biegnie oddolnej części pleców w dół z tyłu każdej nogi . Kontroluje mięśnie z tyłu kolana i podudzia i oprócz dając uczucie z tyłu uda, podeszwy stopy i dolnej części nogi . Któregokolwiek z wyżej wymienionych części ciała może być dotknięte epizodzie czasami samodzielnie , a innym razem wszystkie na raz . Imperium wykresów kursu
prowadzenie dziennika epizody kulszowego może pomóc w wyborze leczenia. Rwa kulszowa można leczyć iosoba może dowiedzieć się do zmniejszania bólu i dyskomfortu związanego z odcinków. Znasz swoje ciało najlepszym i gdy pracuje na optymalnym poziomie .
Pain Management
Można przypomnieć , co dokładnie zrobił rozwijać uszkodzenia nerwu kulszowego . Jeśli tak, chcesz uniknąć powtarzania , co dał ci początkowy niepokój . Na przykład , może być trudne do gięcia , jak siedzi i czy stoi na długie okresy czasu .
Najprostszym rozwiązaniem jest poprosić lekarza o leki. Relaxer mięśni ma skutki uboczne senność , ospałość i może wejść w nawyk . Chociaż istnieją inne metody , aby pomóc w leczeniu bólu , można również zrobić w dłuższej perspektywie do włączenia ich na leki. Sterydy natomiast pomocne może powodować przyrost masy ciała i można dostać tylko tyle rocznie . Chirurgia
Powrót będzie mieć cię z pracy na kilka tygodni do kilku miesięcy, a wiele osób muszą mieć powtórzyć operację . To jest warte badania , bo nie wiadomo, kiedy będzie doświadczenie epizod , który Cię powala .
Zbiory Rozważania
Warto zwrócić uwagę , jest fakt, że osoby, które zawierają ćwiczenia doświadczyć większej czas bez objawów , a dla niektórych objawów po prostu odejść po czasie . Self-care jest ważne i obejmuje naukę , co można o rwy kulszowej i jak organizm reaguje na leczenie . Imperium