Które typy mięśni wytwarzają koncentracje izometryczne?
- Główne czynniki poruszające :duże, powierzchowne mięśnie, które wykonują całą ciężką pracę i są napompowane na siłowni – na przykład biceps z przodu ramienia, mięsień czworogłowy uda lub uda
- Mięśnie tułowia (stabilizujące/posturalne/brzucha) :mięśnie dolnej części pleców (szczególnie te wzdłuż kręgosłupa), mięśnie brzucha, klatka piersiowa i inne mięśnie pleców, takie jak najszerszy grzbiet
- Mięśnie stawów . W całym ciele znajduje się wiele mięśni, które w razie potrzeby poruszają się lub utrzymują różne stawy — jednym z przykładów jest mankiet rotatorów ramion i kolan (RC).
Szczep mięśni
- Jak umieścić Vapor Rub na Stopy
- Dlaczego Twoja noga zrobiła się czarna z plamami po urazie spowodowanym kamieniem, który utknął w kosiarce rzuconej przez kostkę i nie był usuwany przez 5 miesięcy?
- Jakiego rodzaju mięśnie wykorzystujemy podczas spokojnego spaceru?
- Jakim mięśniem jest mięsień otaczający usta?
- Wyciągnął mięsień uda leczenie
- Co powoduje Charley konia
