Jeśli naciśniesz mięśnie, powinieneś poczuć tampon w sobie?

Nie, nie powinnaś czuć tamponu w sobie, kiedy ściskasz mięśnie. Jeśli go czujesz, być może jest on nieprawidłowo włożony lub jest dla Ciebie za duży. Jeśli masz wątpliwości dotyczące umieszczenia tamponu lub dyskomfortu, zaleca się skonsultowanie się z pracownikiem służby zdrowia.

*

*

Naciągnięcia mięśni
Naciągnięcia mięśni

  1. Kiedy jeden mięsień się kurczy, musi się rozluźnić.
  2. Co warto wiedzieć o napięciu mięśni brzucha
  3. Jak zrobić Węzły Go Away
  4. Jak zrobić Homemade Leg Brace
  5. Jak rozstępy mogą zniknąć?
  6. Dlaczego ważne jest jednakowe ćwiczenie obu mięśni w parze?
  7. Gorące i zimne zabiegi na bóle mięśni i sztywność
  8. Łąkotki Urazy Metody leczenia
  9. W jaki sposób tętnice zaopatrujące mięśnie nóg zmieniają szybkość przepływu krwi podczas ćwiczeń?
  10. Terapia ciepła wyciągnął mięśni