Możesz odzyskać na osteoporozę ?

Zdrowe kości stale regeneruje . Wraz z wiekiem pojawiają się jednak , kość ulega resorpcji przez organizm szybciej niż może być wymieniona. Wynikiem jest osteoporoza,pogorszenie struktury kości, która ostatecznie powoduje kruche kości częściej pękanie w warunkach stresu , na przykład przy upadku . Ale można odzyskać z osteoporozą . Wzrost kości i przebudowa

Kość jest żywą tkanką , która regeneruje się w procesie zwanym przebudowy kości , zgodnie z Narodowej Fundacji Osteoporozy ( NOF ) . Stare kości ulega resorpcji przez wyspecjalizowane komórki zwane osteoklasty , podczas gdy inne komórki zwane osteoblasty tworzą nową kość . Równowaga między resorpcji kości i regeneracji utrzymuje masy i gęstości kości .
Czym jest osteoporoza

Utrata masy kostnej występuje podczas przesunięcia równowagi pomiędzy resorpcji i tworzenia kości . Wiekiem , długotrwałe stosowanie leków , takich jak glikokortykosteroidy , a dla kobiet , menopauza ispadek poziomu estrogenów towarzyszących zwiększyć szybkość obrotu kostnego . Tworzenie kości nie mogą już nadążyć z tempem resorpcji i wewnętrznego rusztowania kości niszczy . Kość staje się krucha i podatna na pękanie , uzyskaną w osteoporozie . Osteoporoza rozwija się powoli, bez żadnych oznak i objawów , aż do pierwszego złamania. Osteoporoza jest stanem, progressive, ale utrata kości może być zatrzymany i odwrócony z leczenia , zgodnie z NOF .

Zatrzymaj Bone Loss

bisfosfonianów,najbardziej wspólne leczenie osteoporozy , spowalnia proces resorpcji kości. Są to alendronian , rizedronian , ibandronian i kwas zoledronowy , zgodnie z Mayo Clinic . Przez zmniejszenie resorpcji i resetowanie równowagi resorpcji - regeneracji , bisfosfoniany pomaga zachować masę kostną , zwiększenie gęstości i zmniejszenie ryzyka złamań biodra i kręgosłupa . Bisfosfoniany są absorbowane do kości , więcefekt ochronny pozostaje po leki zostały zatrzymane. Dla kobiet w okresie menopauzy , estrogenów terapia zastępcza pomaga zachować gęstość kości . Estrogen , jednak może zwiększać ryzyko niektórych nowotworów , a nie jest jedynie zalecana do leczenia osteoporozy . Kalcytonina ,hormon produkowany przez tarczycę , spowalnia również resorpcję kości , ale to nie jest tak skuteczny jak bisfosfoniany .
Stymulowanie nowej kości Wzrost

poważniejsze osteoporoza , zahamowanie dalszej utraty masy kostnej jest niewystarczająca i kości nadal osłabiona . Teryparatyd ,forma hormonu przytarczyc , jestagresywne leczenie dla kobiet, które są na bardzo wysokim ryzykiem złamań , takich jak te , które mają bardzo niską gęstość kości lub którzy już mieli kilka złamań . Teryparatyd stymuluje wzrost nowych kości i może faktycznie odwrócić osteoporozy , zgodnie z Mayo Clinic .
Wapń i witamina D

suplementy wapnia i witaminy D uzupełnienie jakiegokolwiek leczenia osteoporozy. Wapnia zmniejsza ryzyko złamania i witaminy D jest konieczne do wchłaniania wapnia. Witamina D sprzyja również wydajności mięśniowej i równowagi , co zmniejsza ryzyko upadku. NOF zaleca 1200 do 1500 mg wapnia dziennie i 800 do 1000 jm witaminy D na dobę dla kobiet w wieku powyżej 50 lat. Dawki powyżej 1500 mg wapnia dziennie, które bez dodatkowych korzyści i może zwiększać ryzyko kamieni nerkowych i choroby układu krążenia . Imperium