Przyczyny , czynniki ryzyka i leki na chrapanie

Chrapanie występuje wtedy, gdy wdychane lub wydychane powietrze powoduje wibracje w gardle lub nosa . Wibracje te są wynikiem częściowego zablokowania , który może być umieszczony w dowolnym punkcie pomiędzy końcem nosa aż do strun głosowych. Z badań wynika, że między 30 a 50 procent całkowitej populacji USA są regularne snorers . Więcej z nich to mężczyźni niż kobiety . Bezdech senny

Choć irytujące dla innych okolicznych , najbardziej chrapanie jest nieszkodliwe . Jednak głośno i często chrapanie może być powiązany z warunkiem potencjalnie zagrażający życiu zwany bezdech senny . Istnieją różne rodzaje bezdechu sennego , ale wszyscy chorzy mają okresy kilka sekund, w czasie snu , gdy w ogóle nie oddycha . Częste nocnej jawy powoduje senność i koncentrację . Bardziej poważnie , nieleczone bezdech senny może zwiększać ryzyko zawału serca , wysokie ciśnienie krwi , otyłość , udar mózgu , cukrzyca , depresja, niepokój i nieregularne bicie serca (arytmia ) .
I metod leczenia bezdechu sennego

najbardziej skuteczne leczenie bezdechu sennego jesturządzenie zwaneciągłego dodatniego ciśnienia w drogach oddechowych (CPAP ) urządzenie . Poprzez twarzy maskę ,urządzenie utrzymuje drogi oddechowe otwarte w czasie snu przez ciągłe wymuszanie powietrze przez nich . Cierpiący mogą również pomócsobie specjalnego stomatologicznego usta - strażnika , który dostosowuje pozycję żuchwy i języka. To musi być wyposażony przez stomatologa specjalizującego się w bezdechu sennego . Jeśli to się nie uda, operacja może pomóc rozwiązać ten problem . Należy zauważyć, że zakłócenia snu związane chrapania , może nastąpić bez bezdechu sennego jestsprawcą . Jestprosty test do określenia . Imperium palenia i alkoholu
Palenie i picie może powodować chrapanie .

jestdobrze ustalony związek pomiędzy spożyciem alkoholu i tytoniu oraz zwiększenie chrapania . Aby dowiedzieć się , czy jeden lub oba z nich powoduje problem ,chrapiącą powinny ograniczyć lub przestać pić i palić , dopóki można stwierdzić , czy to jest przyczyną . Palenia i alkoholu może zwiększać częstość występowania bezdechu sennego w chrapiącą .
Waga Wydanie

osoba z nadwagą jest bardziej prawdopodobne chrapać . Wynika to ze słabego napięcia mięśniowego i wyższe poziomy osadów tłuszczowych w drogach oddechowych , które powodują ich wąski. Zwiększenie masy ciała wiąże się także z występowaniem bezdechu sennego . Jeśli przyrost wagi jestprzyczyną chrapania osoby , zwykle problem zniknie, gdyposzkodowany traci na wadze .
Innych fizjologicznych Powoduje

Chrapanie może być wynikiem zablokowane dróg nosowych spowodowane przez alergie lub infekcją przez kształt nosa . Zmiany hormonalne spowodowane ciążą i menopauzą były również związane z chrapaniem . Proces starzenia się może być również odpowiedzialny za nowe chrapania u obu płci , ponieważ może stać się węższe drogi oddechowe z wiekiem . Lekarz będzie mógł doradzić alergii lub infekcji , które mają wpływ na drogi oddechowe i zaleci leczenie , aby zatrzymać chrapanie . Jeśliprzeszkoda powoduje chrapanie to w nosie , innego leczenia dostępnych jeststosowanie pasków nosa. Producenci twierdzą, że to zapobiec nozdrze upadek podczas snu . Osoba jest bardziej prawdopodobne chrapać jeśli jest spanie na plecach . Zmiana pozycji snu na boku może byćproste rozwiązanie dla wszystkich chrapiących . Imperium