Czy to, co niespokojny sen znaczy,
" niespokojny sen " oznacza sen , że jest niespokojny i sporadyczne. Możesz przewracasz . Zasypianie tylko wielokrotnie obudzić w nocy . Niespokojny sen przychodzi w nieregularnych odstępach czasu , i pozostawia uczucie zmęczenia po przebudzeniu .
Powoduje
niespokojny sen może oznaczać poważnego stanu zdrowia . Zaburzenia zaburzenia dwubiegunowe , depresja i lęk często towarzyszy niespokojny , złamane snu. Substancja nadużycie wycofanie może prowadzić do niespokojny sen , podobnie jak naturalnych zmian takich jak menopauza . Pluskwa domowa lub infekcje pasożytnicze mogą powodować niespokojny sen . Nieregularne snu może również wskazywać na zaburzenia snu , jak bezdech senny . Imperium Niebezpieczeństwa
WebMD donosi, że brak snu przyczynia się do wielu warunków zdrowotnych , w tym nadciśnienie, serce atak i skok . Badania wykonane przez Stanford University i University of Wisconsin wykazały badaczy związek pomiędzy brakiem snu a otyłością . Amerykańska Akademia Medycyny Snu cytuje badania 2004 r. przez Fabio Cirignotta , MD, które wykazały, że brak snu się nastolatków dwa razy częściej mają wypadek samochodowy . Imperium
