Jak długo śpi przeciętny mężczyzna?

Według National Sleep Foundation przeciętny dorosły mężczyzna śpi około 6,8 godziny na dobę.

*

*

Zaburzenia snu
Zaburzenia snu

  1. Co to jest obturacyjny bezdech senny?
  2. Jak zdobyć Trichomoniasis, jeśli żadne ze snu?
  3. Dlaczego budzisz się każdego ranka o 3:00? Próbuję brać środki nasenne, a nawet próbuję spać naprawdę późno, ale gdy tylko zegar wskazuje 3:00-307:00... nie śpię.
  4. Jeśli masz 13 lat i dużo ćwiczysz, śpij dobrze dziewięć godzin każdej nocy, ale masz naprawdę duże cienie pod oczami, jak możesz się ich pozbyć?
  5. Jakie są przyczyny chrapania u kobiet ?
  6. Czy sen może pomóc układowi krążenia?
  7. A co jeśli położę się spać i nie będę zmęczony?
  8. Pamięć Poduszki i bezdech senny
  9. Jak rozpoznać Seroquel
  10. Dlaczego źle jest siedzieć blisko telewizora?