Krok po kroku instrukcje na temat Jak chodzić z kulami

Kule są instrumenty , które pozwalają pozostać nieco telefon , nawet jeśli już ranny w nogę lub nogi . Kule działać jak nogi zastępczej , sortuje - co oznacza, że ​​za każdym razem zrobić krok , Twoja waga jest albo na dobrej stopie lub na kulach , w przeciwieństwie do rannych stóp . Możesz nauczyć się chodzić za pomocą kul , wykonując kilka kroków . Instrukcja
1

Dopasuj długość kulach więc dotrą od podłogi do cala lub dwa pod pachami .
2

Umieścić wagę na dobrej stopie lub nogi i umieść górę każdej kuli (tzw. pad kula ) pod każdym pachy . Dna kulach powinno być sześć cali z przodu nogi i kilka centymetrów do swoich stron.
3

Chwyć pewnie każdy chwyt dłoni .
4

Przesuń stopy kulach i umieścić jenieco dalej się przed tobą .
5

wcisnąć się do przodu przy użyciu dobrą nogę i zrobić krok , korzystając z kul za wsparcie . Twój dobry stopa powinna lądować obok kulach .
6

Spacer powtarzając kroki 4 i 5 . Imperium