Objawy zapalenia powięzi podeszwy
Rozlane zapalenie powięzi podeszwy jeststanem, w którymprzewód zwanytkanki zapalenia powięzi podeszwy . Powięzi podeszwy jest usytuowany w dolnej części stopy i pięty stanowią biegnie w stronę palców. Stan ten jest spowodowany przez nadmierne prowadzenia i skoków , jeśli okaże się , że ma kilka objawów. Heel Painpierwsze miejsce ból jest doświadczony w pięty , jest zwykle łagodny na początku. To jest czasami nazywane także kamień siniaka .
Rano
Jeśli odczuwasz ból jak najszybciej wstać z łóżka i zacząć chodzić rano , to może być znakiem powięzi podeszwy . Imperium KARENCJA
Jeśli stoisz w kolejce na chwilę i odczuwasz ból w dolnej części stopy i pięty , może to również wskazywać powięzi .
Getting Up
może mieć zapalenie powięzi , jeśli wystąpi ból w stopie , kiedy wstać i chodzić po długim okresie siadając . Foto Foto Foto Szkolenia
Innym objawem zapalenia powięzi podeszwy jestrozwój bólu po ataku ćwiczenia , takie jak bieganie .
Identyfikacja
Istnieje kilka czynników ryzyka rozwoju powięzi podeszwy . Niektóre z nich to: otyłość , mając napięte mięśnie łydki , jako kobieta i jakosportowiec . Imperium
Następny artykuł:Co do korzystania owinąć kostkę o wsparcie
Poprzedni artykuł:Jak naprawić Torn Mięśnie brzucha