Znaki skręconą Toe
Jeśli kontuzjowany swój palec , ważne jest, aby określić, czy jest uszkodzony , czy tylko zwichnięty . Istnieją pewne objawy , które należy rozważyć , jeśli uważasz, że twój palec jest zwichnięty . Objawy skręconą Toe
Jeśli występują ból i tkliwość w swoim palca lub ból podczas przesuwając palec wokół i ma posiniaczone wygląd , to jest możliwe, że nie skręcił swój palec .
Rozważania
Ponieważ znaki o skręconą toe są podobne do konieczności złamany palec u nogi , dobrze jest zasięgnąć porady lekarza przed rozpoczęciem leczenia w domu .
Leczenie
Jeśli już, że palec jest skręcona , można spróbować jednego lub wszystkich tych metod, aby złagodzić ból i pomóc w procesie gojenia się wzdłuż .
- Ice- Wysokość -Over -the-counter leki przeciwbólowe - ochronne buty
Efekty
obrzęk i ból w palcu będzie na ich najgorsze w ciągu pierwszych 48 godzin. Jeślizwichnięcie palca jest bardzo zła , oczekują bólu na co najmniej 7 do 10 dni.
Ostrzegawcze
skręcenia Toe często występują podczas boso . Aby uniknąć skręcenia palców , unikać chodzą bez butów w miarę możliwości. Imperium