Jak Wrap poszkodowanej Foot
Ace bandażem owinąć Free Klip lub taśmy
Pokaż więcej instrukcji
1
Umieść końcówkę owinąć w centrum góry stóp . Przytrzymując obejmy tutaj z jednej strony , należyrozpocząć inne wyciągnąć osłonę dokoła dolnej części stopy. Kołocentrum pieszo dwa razy , aby zabezpieczyć końcówkę wrap.
2
Przesuń osłonę w górę, w kierunku kostki , owijając na zakładkę "X" wzór jak poruszać w górę.
Tanie 3
Przejdź pięty stóp i dalej do kostki . Otaczać kostkę z wrap ace , dzieje się za kostki , potem nadchodzi do przodu . Owinąć bandażem wokół kostki co najmniej dwa razy, aby go zabezpieczyć .
4
przymocować koniec bandaża z metalowym klipem lub kawałek taśmy .